Улыбаемся и машем))...НАШИМ ЛИШНИМ КИЛОГРАММЧИКАМ

[Oksana421]

Девочки.расказываю.
у меня ушло неплохо и обьемы ушли..а фигура такая что живота нет ..а попа конечно присутствует ..))большая и красивая..
так в первую очередь ушло все что было на животе..
и думаю сегодня .Дай Боженька здоровья доктору Дюкану.что б я делала без этой диеты..
а еще шла домой и думала..если не этот форум..если б не ваша девчонки поддержка..хрен бы я сидела б на этой диете..без рецептов и разностей в кулинарии..а свой ум разум много не съешь..отварная курица яйца и кефир.все к чему б сама додумлаась..а так у меня как праздник каждый день..то то вычитаю то другое..сын смеется..говорит мам ты мне так не готовишь как себе..и самое главное что и кушаешь то все практически..
Так что спасибо вам мои дорогие..
так классно что есть этот форум ..и есть вы..

[Oksana421]

а МЕТРО у вас есть????
спасибо за рецептик

метро да..надо туда сходить..я что то не подумала..

[Oksana421]

девочки..- 400 отвесик .вот что зачит весы электроные....отвес на лицо))))

Оксанка так держать!!!

вот что же нравится мне в этой диете..что сытая..всегда.

приветик Лерочка....спасибо ...как дела у тебя?
сегодня готовлю сельдь под шубой...))а еще очень обожаю печень с грибами (шампиньйонами) тушеную и луком..тушу в кефире с водичкой..если любишь -советую и рекомендую..и сытая такая..

[Oksana421]

приготовила майонез..довольно неплохо..и вкусный ,и цвет но я б дала меньше горчицы..
рецепт осюда
http://www.du-dieta.ru/148-mayonez-ot-yaromira.html

[Oksana421]

у меня после деланья майонеза остались белки..что с ними можно сделать??хочется какой то десерт..и ничего не могу найти..

[Kate1975]

Ксю, поздравляю тебя с новыми весами, отвесами, новыми объемами!
А кукурузный крахмал все-таки лучше найти, потому что его заменить трудно, а он нам заменяет очень много всего, и без него будет скучно. Может по интернету заказать, там все есть!

[Валерия Д.]

Ксюня, печенку ем часто, куриную.
А крахмал нужен обязательно, закажи через интернет

[Oksana421]

девочки.капец.вчера показало+800.как так может быть?

[AlinaD]

Ксю, я ни фига не пойму.... Ты вчера утром взвесилась и у тебя показали весы +800????
Так?
Если да, то какой вес сегодня?
Какие у тебя дни?
распиши все, чтобы понять можно было

[Kate1975]

Ксю, пиши все: что ела, во сколько, сколько. Разберем все по полочкам, где нужно поправим