.

Евушка, привет Что-ты совсем как воробушек кушаешь , а вот за обе щеки уминаю все , по опыту, да и по советам замечательных людей я поняла, что моя ошибка ранее была в том, что в основе у меня была молочка, а нужно чтобы основой были белки и как можно больше (ну это я так, вдруг пригодится )

.

.

иХААААААААА, ЭТО не маленькие шажечки, а уверенные шаги поздравляю

.

.

.

.

.