Лариса писала что выход 320гр и это много, лучше делать пол порции.

Мой куриный рулет.


1 кг кур. грудок, 4 доли( хотя с бёдрами получается сочнее)
1,5 пакетика желатина, у меня DR. Oetker по 10 гр.
Приправы
Чеснок
Пакет из под сока.

Нарезать кур. грудь любыми кусками, можно вообще не резать. Добавить приправу, соль , перец, желатин, чеснок. Всё перемешать и положить в пакет из под сока. Можно добавить немного, грамм 100 воды. Верх пакета зашить или закрепить степлером, чтобы кипящая вода из кастрюли не попала внутрь. Пакет поставить в большую кастрюлю и наливаем в неё воды почти до верха пакета и ставим на огонь. После закипания варить 15-20 мин. Аккуратно достать пакет, желательно придерживая за дно, я делала шумовкой. Пакеты стали хлипкие и дно может расклеиться. Всё, ставим в прохладное место остужаться и даём застыть желатину. Ну, потом кладём на тарелку и разрезаем пакет вдоль и достаём наш рулет. Приятного аппетита.
Таким же способом можно делать и рыбные рулеты.

Хороший рулетик, а желе я просто обожаю. Пойду заварю кракаде и сделаю на завтрак желе. Надоумила.

Наташа, рулет очень аппетитный Только у меня через радикал не открывается фото. А какой пакет у тебя, фольгированный? И еще, скинь ссылочку на ширатаки, пожалуйста.

Всем привет!
Да, Ирин, пакет с фольгой, они покрепче.

Ирин, а так видно? Странно у меня фотка видна.

Сегодня на обед накрутила себе куриные колбаски.

Разглядела твой замечательный рулет И сосиски аппетитные, а еще там по-моему у тебя сасси стоит То есть ты во всеоружии Готовишь ты хорошо, я это уже поняла

Всем привет!

Ну, пока отъедалась до таких размеров конечно научилась готовить.
Да, Ирин, саси 2 дня пила. В первый день когда сделала, так пить весь день хотелось, сасси жажду не утолял, хотя вкусный, кисленький, думала, что из за того, что у меня на перекус была свекла с чесноком. На утро проснулась с отёкшими ногами. Вчера, не ела ничего такого, вообще без нарушений и без допов, и тоже очень пить хотелось весь день, не напиваюсь я сасси, вообще, пришлось еще простой воды пить, в общем литра 3 выпила вчера, ноги опять отёкшие. Вес стоит.

Ты вечером не пей воду, и может травки мочегонные попить? У меня тоже проблема такая была. Но вот эти две недели как белок начала употреблять, таких отеков как раньше не стало. Пить хочется Татьяна правильно сказала, это обычное дело на нашей диете. Я основную жидкость употребляю до 5 вечера, на работе (хорошо куллер рядом ),а дома чашка чая или кофе.

Ирин, в том то и дело, я тоже большую часть воды выпиваю до 6 вечера, потом, по маленьким глоткам пью, совсем не много.
Я водой больше напиваюсь, нежели сасси.
Травки терпеть не могу, тошнит жутко от них, но придётся попробовать.
Скоро с тебя за воду из куллера будут отдельную плату брать, больше всех наверно воды пьешь