Привет! Я новенькая

[Maril]

Еще добавлю (про грузчики), в ЧБ дни ем зелень петрушки и укропа (смотри в таблице продуктов какую зелень можно есть в ЧБ дни), также ем с мясом маринованный лук - лук режу полукольцами, заливаю кипятком, чтобы покрывало, добавляю 1 ч.л. яблочного уксуса (если нет добавь чуток обычного уксуса), солю и 2 таблетки сахзама, лук стоит в маринаде до остывания водички, получается не горьким . Также в ЧБ дни лук добавляю в фарш для тефтелей, в тушеную куриную печень(Дюкан советует съедать до 1,5 луковицы в ЧБ дни, в БО дни лук едят без ограничений).
У меня проблемы с грузчиками были только на Атаке. На Круизе такого нет.

Спасибо! Про маринованной лук забыла. А так его люблю))

[Maril]

Мари, привет, только не паникуй!!!!
Учти, у тебя же еще и КД близко. Привес в том числе и от этого может быть!

Спасибо! Видимо и кд. Хотя в прошлом месяце именно в эти дни и перед все пошло хорошо. Буду ждать!!

[Maril]

Девочки спасибо огромное!! За поддержку и советы! Без вас как без рук!!

[Vladleriya]

Мари, держись! У нас всё получиться
Если тебе станет от этого легче, то у меня тоже вес скачет как бешеный ну ничего мы его

[/url]

Заходите в гости пообщаемся, меня зовут Ляля!!!
viewtopic.php?f=18&t=8614

[Скоровесна]

Мари,привет!Пиши какие дела у тебя?Грузчики мебель вынесли?)Отвес поди килограмма на полтора потянет? килогра

[Olga_A]

Доброй ночи! Я Оля. Здорово, что твоя первая страница начинается с выбранных рецептов, я полистала - эта подборка просто на мой вкус
Так что хочу сказать спасибо, добавила себе в закладки, чтоб не потерять и подглядывать.

[Maril]

Мари, держись! У нас всё получиться
Если тебе станет от этого легче, то у меня тоже вес скачет как бешеный ну ничего мы его

[/url]

Заходите в гости пообщаемся, меня зовут Ляля!!!
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8614

спасибо за поддержку!!

[Maril]

Мари,привет!Пиши какие дела у тебя?Грузчики мебель вынесли?)Отвес поди килограмма на полтора потянет? килогра

Привет!!! пока нет!вчнра даже рези начались.....в итого кипила дюфалак.ела свеклу еще- одну съела))живот перестал болеть....ногрузчики пока не хотят приезжать....видимо голврят мало что его выносить .я тоже думала что тминиму 1 кг сейчас выпью снова дюфалак.еще кефира куплю и выпью с зеленью.иначе
на весы не встаю.встану после выходных)))
Спсабо за поддержку

[Maril]

Всем привет!Спасибо всем за поддержку
сегодня на всеы встаю,грузчики пока не пришли. поэтому дожем до понедельника.а завра еще на др хорошо что там есть коллеги по дю)) и приготовят блюда тоже по дю
мой завтрак
каша жидкая овсяно-пшеничные отруби
сыр кусочек(половину съел кот,вывод- значит много отрезала )
кофе
что буду кушать пока не знаю
перекус
обычный йогур -0,1%

вечером хочу наливной пирог мечта испечь- пока думаю над ночинкой.да сладкого.так пока и не нашла,что бы приготовить,без отрубей)))их я съела утром.
и куплю кефира- сделаю с зеленью его.
надеюсь грузчики придут.
девочки кто нибудь кушает льняную кашу??

[Maril]

Доброй ночи! Я Оля. Здорово, что твоя первая страница начинается с выбранных рецептов, я полистала - эта подборка просто на мой вкус
Так что хочу сказать спасибо, добавила себе в закладки, чтоб не потерять и подглядывать.

Привет!на здоровье!Хочу в ближайшее времям пополнить ее)так удобно!Рада что помогла.