закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 528

Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 04:42

Анжелик писал(а):Ольгунь, а я поняла , что не вытягиваю :sorry: Я всего оин раз скинула 3 кг. и это было в на первом месяце, а потом не дотягивала до 3-х. а ведь у меня ещё 15 нет , а уж в первый месяц и тем более.

Анжел, за три месяца ты скинула 12 кг. Это тоже немало. Не дрейфь, у кождого свой организм. Зато потом ты сбросила 2 кг, а у меня например 1,3. Все мы разные, но в целом ведь нормально. Придем к красивым фигуркам, не сумневайся даже!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 04:43

AlinaD писал(а):Ольчик, спасибо тебе за консультацию по рассылкам сахзама :yes4: и за вкуснючую фотку чикен ролллллл :tender:

Пожалуйста :friends:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 04:45

Масяня 1 писал(а):
suslik47 писал(а):
Ольга72 писал(а): Так вот наш доктор пишет, что после потерчнных 15 кг и соответственно 2-3 месяцев диеты, потеря веса будет составлять 1,5-2 кг в месяц.

А что на форуме есть такие, кто 15 кг за 2 месяца потерял? Алина с большого веса и та на 20 кг за 4 месяца похудела. Считаю, что 15 кг за 2 месяца почти нереально.

Почему не реально????Я за атаку потеряла 6 кг. 1-5кг,2-5кг,3-4кг. Это реально!!!!!!!!!!! :new_russian:

Таких примеров много, я просто не стала про это писать, кому надо посчитает в дневниках у всех есть.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 06:38

Мы же не на спор худеем. Быстрое похудение больше нанесет вреда организму, внутренние органы могут опуститься. Так что как я уже писала, буду рада даже 1кг. в месяц.


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 06:58

Конечно, Ларис, главное правило в похудении не навреди организму!


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 09:50

Ольга72 писал(а):
Анжелик писал(а):Ольгунь, а я поняла , что не вытягиваю :sorry: Я всего оин раз скинула 3 кг. и это было в на первом месяце, а потом не дотягивала до 3-х. а ведь у меня ещё 15 нет , а уж в первый месяц и тем более.

Анжел, за три месяца ты скинула 12 кг. Это тоже немало. Не дрейфь, у кождого свой организм. Зато потом ты сбросила 2 кг, а у меня например 1,3. Все мы разные, но в целом ведь нормально. Придем к красивым фигуркам, не сумневайся даже!

Ольгунь, а кто же спорит?! Куда мы денемся, скинем лишний жирок и полетим! :girl_witch:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 10:35

Мне кажется ты уже летишь :girl_haha:


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 10:41

Оля классные фотки разница оболденная :good: :good: :good: такая стройняшка няшная стоновишся!
Я со своей мальвкой только читать вас и успеваю


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 11:39

Оля, привет, я Маша. Пришла к тебе знакомится, весь днев еще не осилила, читаю :read:
Чиккенролл классный, тоже себе такой надо сварганить на БО


Re: Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

27 фев 2014, 16:08

Анюта80 писал(а):Оля классные фотки разница оболденная такая стройняшка няшная стоновишся!

Спасибо, Анют! До стройняшки ещё как до Китая :mosking:
maruschen писал(а):Чиккенролл классный, тоже себе такой надо сварганить на БО

Вкусно, попробуй!


Ответить

1 ... 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215 ... 528