55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше

[suslik47]

А у меня не было плато И мне 57 лет Я худела по 200 грамм ежедневно

Ира, у тебя очень быстро сошел весь лишний вес. Это здорово! Ты молодец!
Но ты сама сказала, что это твоя первая диета. К сожалению при многократных сбросах веса особенно на жестких диетах резистентность организма повышается.

[suslik47]

а у тебя уже последние месяцы? или "рано или поздно"? попробуй решать подобное (даже проблемой не хочу называть) по-мере наступления.... а то так предвкушаешь, будто радостного события ждёшь!

Ирина, я конечно не предвкушаю, а просто себя психологически подготавливаю (по крайней мере пытаюсь). Предупрежден, значит вооружен. Мне очень много еще сбрасывать, путь длинный впереди. А потом вся оставшаяся жизнь на "закрепе". Настроение отличное, я уже порхаю, впереди все только самое хорошее.

[suslik47]

Ты не настраивай себя заранее, что оно будет. А вдруг пронесет и похудеешь без плато? Ведь плато это стояние веса 2 и более недель. Именно стояние, а не скачки туда сюда. Многие думают что у них плато, только потому, что не смогли сбросить положенные 3 кг.

Не знаю, что и сказать, Ларис! Ну уж по 3 - то хотелось бы!

[suslik47]

... не повод тыкать в больные места.

Да, Лиля я не права. Мне нужно быть внимательнее в своих высказываниях. Полностью согласна с твоим замечанием. Обещаю исправиться.

[Mymink]

Ириш, я совсем не хотела тебя обидеть! Прости меня! Конечно пиши обо всем, что тебя волнует! Я вообще люблю поныть - выскажешься и как-то легче становится. А ты сильная и уверенная в себе и все правильно пишешь!

[suslik47]

Ириш, я совсем не хотела тебя обидеть! Прости меня! Конечно пиши обо всем, что тебя волнует! Я вообще люблю поныть - выскажешься и как-то легче становится. А ты сильная и уверенная в себе и все правильно пишешь!

Лиля, я вовсе не обиделась. Я наоборот тебе благодарна. Ты все правильно сказала. Спасибо, тебе.

[AlinaD]

Ириша, как у тебя дела???

[Lorik15]

Да хорошо у неё, вон скоро 10кг отмечать будем, да Иришь?

[suslik47]

Ириша, как у тебя дела???

Алиночка, с похудением все в порядке. Но ты же знаешь, что взвешиваюсь по субботам, поэтому пока новостей нет. А вот с геополитической обстановкой не очень (ты в курсе). Переживаю...

[suslik47]

Да хорошо у неё, вон скоро 10кг отмечать будем, да Иришь?

Лорик, я первый раз взвесилась уже после атаки. Поэтому мысленно 10кг я уже отметила. Но собираюсь отмечать еще раз, когда линеечка покажет.