Всем доброго утра!!! Понеслось За 2,5 недели минус 5, 5 кг, может планку по сброшенным килограммам завысить, ну в смысле занизить, не 59 кг, а 57кг себе план поставить???

оль-ka, привет! Такая потеря веса всего за 2,5 недели - потрясающе! А снижать итоговый вес или нет, можно и потом решить, когда цель будет совсем близко

Приветик, всем!!! опять привесик..

Так я уже на 0,5кг от желаемого...Ставила цель скинуть 6 кг, но видимо буду стараться скинуть 9кг

Понятно Просто линеечки нет, вот я и не увидела, что цель уже достигнута

Привет, Елена Краса! Да мы, просто, в ногу идём! У меня тоже привес...

таков уж наш путь шаг вперед пол шага назад))) ничего. Главное не опускать руки. а быстро ушедший вес быстро восстанавливается... А постепенно просто система питания меняется.. Интересно а можно есть конфеты для больных сахарным диабетом на основе фруктозы?

Кажется, в темке про сахарозаменители писали, что фруктозу нам нельзя.

А вчера напал на меня ЖОР! Была у подружки сидела за столом. Ничего там не ела..потому что не было ничего полезного. Пришла домой и меня вдруг потянуло на запретное - доела ложку меда, варенья пару ложек стояли давно на столе, с булкой(3 кусочка), съела крабовый салат... Ну не стала себя ругать - бывает))

Как приятно когда бегунок на линеечке движется вперед...