На Старт.....

*Ируська*

*Inessa* писал(а):

Ты такая молодец, я тоже хочу... тока вот с ребятенком пока не получится. Надеюсь скоро скоро тоже буду заниматься на улице) прям охота)

Привет) Спасибо! :friends:

*Ируська*

Всем привет!Сегодня два месяца как я Дюканю!!!!

За месяц 3.5кг Ура!
Учитывая предыдущий месяц маловато., но я думаю ,что это очень хороший результат!!!
Вчера поместилась в штаники (которые меня ждали не один год, уж очень люблю я их), которые носила до рождения сыночка!

Ну, короче я счастлива, что нашла этот форум и вас всех девченки :friends:

Спасибо за поддержку.

gentlewoman

*Ируська* писал(а):

Всем привет!Сегодня два месяца как я Дюканю!!!!

За месяц 3.5кг Ура!
Учитывая предыдущий месяц маловато., но я думаю ,что это очень хороший результат!!!
Вчера поместилась в штаники (которые меня ждали не один год, уж очень люблю я их), которые носила до рождения сыночка!

Ну, короче я счастлива, что нашла этот форум и вас всех девченки :friends:

Спасибо за поддержку.

Иришка, с Дюбелеем тебя. 3,5 это хороший результат. Мы всегда с тобой, а ты с нами. И вместе мы сила.

*Ируська*

gentlewoman писал(а):

*Ируська* писал(а):

Всем привет!Сегодня два месяца как я Дюканю!!!!

За месяц 3.5кг Ура!
Учитывая предыдущий месяц маловато., но я думаю ,что это очень хороший результат!!!
Вчера поместилась в штаники (которые меня ждали не один год, уж очень люблю я их), которые носила до рождения сыночка!

Ну, короче я счастлива, что нашла этот форум и вас всех девченки :friends:

Спасибо за поддержку.

Иришка, с Дюбелеем тебя. 3,5 это хороший результат. Мы всегда с тобой, а ты с нами. И вместе мы сила.

Светик, спасибо)

gentlewoman

*Ируська*

Привет всем, забыла вчера выложить замеры объемов

За два месяца "потери объемов :dance4:

"
был ОГ 113 стало ОГ 105см
был ОТ 91 СТАЛ 86см
был ОБ 116 стал 105см.
нога 65 см. стала 59см.
руки 31см стали 28см.

:party:

gentlewoman

*Ируська* писал(а):

Привет всем, забыла вчера выложить замеры объемов

За два месяца "потери объемов :dance4:

"
был ОГ 113 стало ОГ 105см
был ОТ 91 СТАЛ 86см
был ОБ 116 стал 105см.
нога 65 см. стала 59см.
руки 31см стали 28см.

:party:

Иришка, поздравляю, хорошие результаты!

*Ируська*

gentlewoman писал(а):

*Ируська* писал(а):

Привет всем, забыла вчера выложить замеры объемов

За два месяца "потери объемов :dance4:

"
был ОГ 113 стало ОГ 105см
был ОТ 91 СТАЛ 86см
был ОБ 116 стал 105см.
нога 65 см. стала 59см.
руки 31см стали 28см.

:party:

Иришка, поздравляю, хорошие результаты!

Харькова

Хорошие потери, за такие и побороться не жалко.Думая за два месяца это здорово, вот это диетаааа....Я прям обожаю ее. :ok:

мадам Поросенкова

Ируся,ты умница!Правильно идешь к намеченной цели!
У меня пока без перемен,но они будут! :drinks:

На Старт.....

Кто сейчас на форуме