Хороший же у меня вчера был белковый день,с привесом почти в полкило

ну а что ты хочешь после соленой рыбки?!

А ты не догадываешься,что я хотела и на что рассчитывала???

тут как не хоти, но чудес не бывает, Светик

Мась,раньше же бывали Тем более это рыба,а не булочки

ну ты даешь!
у меня всегда с соленой рыбы привес, и не 400 гр...
селедки как то поела +1 кг...потом ровно неделю его сливала...
поэтому ничего страшного! просто соль воду задержала!

Да я чего? Я ничего! Просто подумала тут на досуге... Если я с нарушениями осталась при декабрьском весе,то почему щааа без таких нарушениях опять при нём?

Мне "невестка" сегодня лифоны подарила,так сначала глаза на лоб полезли,что большие будут,да еще как большие! А в итоге как раз... В общем я ничего не понимаю...Зря с самого начала снимала только объёмы талии...

Интересно,кому легче держать ЧБ дни на работе,а кому дома?

мне на работе легче худеется...там от соблазнов проще удержаться и не съешь больше чем из дома принесла....и холодильник далеко, лень идти

Вот! И мне то же на работе легче))) А Танюхе моей дома легче,не понимаю...

Вчера был такой день хороший,а вечером конфеты шоколадные с чаем! Ну вот нафига???
Сегодня опять шикарно-завтрак кашка,обед рыбный супчик(сложно назвать супчиком-2 банки рыбных консерв и целиком сварила лук и морковь,которые выкинула, смешала с ленивыми голубцами(фарш,лук и капусту просто в форме котлет потушила) так как яйца уже надоели,но с черри и половинка маленького солёненького огурчика,вечер курочка... А вот в промежутке поела орешков арахиса,нафига??? Живот сразу вздуло и в туалет пару раз бегала... При том,что не знаю... как-то получается....не знаю как,а потом жалею...