Ксюнь. поздравляю с гордостью, что встретила весну с такими классными начинаниями в минусе!!!! Так держать!!!

да, вкусно есть это и есть похуделки по ДД
С результатами тебя

девочки..чтото в плюс пошло(((ужас какой то...сглазили меня наверное..и все делаю правильно..и +1 кг

Оксан, ну это же круиз, то плюс, то минус это нормально

Не дрейфь! Ты не одна такая -это круиз.

Не переживай! На качельках все катаемся!!!

как то мне не особо хочется на качельках....девочки..что оно то так качается..и почему..:))уже и не взвешиваюсь....1 апреля взвешусь

Ксюх, не валяй дурака
Организм это не робот, по заданной программе сбрасывать по 200г в день. Ему и привыкнуть надо к новому весу, и воду подержать, потом, когда внутренний жир уходит, который вокруг органов, это вообще не заметно, но зато он самый вредный и очень легкий. Ты ведь набрала вес не за пару месяцев, так и сбрасывать надо тоже не быстро. Взвешиваться конечно лучше каждый день, но если тебя это выбивает из колеи, вставай на весы раз в неделю. Но не зацикливайся на весе и не расстраивайся, все идет своим чередом, главное не нарушать

приветик девочки..Ну наконец то вернлся мой вес на линеечке..и уже кажется начинаю понимать причину..почти всю неделю не было БО дней..одни белковые..наверное организму моему не понравилось это и он своё фэ показал..уже вроде как бы все как и было..а еще ..я на той неделе пила мало воды..как то не было возможности пить столько сколько надо..от такие делишки..ну продолжаю дальше..я уже хоть успокоилась....продолжаем дальше.........

спасибо Катюшка за поддержку..я тоже так подумала..организм он не дурак..жрала всю жизнь а похудеть хочется бегом..от он и сказал своё "STOP падруга"