умница, спортсменка, комсомолка... и наконец просто красавица....

Это хорошо! Молодец!

Лиль, а почему сын с невесткой не смогли удержать вес?
Так настораживают такие примеры....значит похудеть то легче, чем удержать. А мне ещё и худеется с таким трудом.... Что-то я прямо вся в напряге

Дюплекс прикольный фильм

присоединяюсь к предыдущему оратору, ещё и рукодельница

для меня было легче, чем удерживать... хотя я и худела не просто... 15 кг я худела полгода.....

Удерживать достигнутое всегда тяжелый труд, слишком много соблазнов. Я одно время с 65кг поправилась до 84кг, потом на стрессовой почве сбросила вес за 2 месяца, носила один размер с 15 летней дочерью и очень этому радовалась. Потом расслабилась и не заметила как набрала опять вес. Так что я теперь ученая, как только достигну ПВ контроль ослаблять не буду ни в коем случае.

Спасибо, девочки, столько приятных слов! Прямо с утра сижу и улыбаюсь! Леночка, они переехали в другую квартиру и пока ремонт делали ни как плиту не могли подключить и жили несколько месяцев без плиты. Ну вот так получилось. Питались на работе в столовой или в кафешке. Правил стаба не придерживались вообще (закреп прошли). Не взвешивались (весы были в коробке какой-то упакованы). Мы конечно по скайпу видели, что Темка полнеет и говорили ему, но он как-то забил на это дело. ЧБЧ не соблюдали, отруби не ели. По Катьке мы не видели, что она толстеет, так как у нее вообщем-то верхняя часть довольно миниатюрная от природы, а полнеет она снизу, на камере не видно. Потом они распаковали вещи, взвесились и... вообщем у Темки не очень много, а у Кати, как она сама говорит, почти все вернулось. Думаю преувеличивает, так как ну не видно по ней совсем. Но они молодые, быстро скинут раз взялись. От сюда я делаю один вывод - вес всю жизнь теперь надо держать под контролем, не расслабляться. Если и расслабишься, то потом сразу меры принимать, не ждать когда кгшки вернутся.
Девчат, я вчера забрела в дневнички старожилов этого форума куда довольно редко заглядываю. Они с 2012 года все еще держат свой вес в норме, занимаются собой, умнички. Вот на них и надо ровняться. Говорят же, что прожить в новом весе надо 3 года, тогда только организм к нему привыкнет и не будет сопротивляться

очень часто на форуме эту фразу, но никто так и не сказал какие меры? вот и умираю от любопытства....-))

У каждого свои. Кому то опять круиз помогает, худеть начинают, как в первый раз, кто- то спортом активно занимается. А самое главное - не психовать. И будет тебе счастье. Вот есть у нас на гениальное подтверждение этому- Витуля лондонская. У неё черепашьими шагами вес ползёт, хотя и высыпается и ест правильно и гуляет и спорт. Не психует, а упорно продолжает. Верит, что рано и поздно случится то, что должно случиться. И поползло таки наконец вниз. А отчаяние... Это слишком ёмкое слово, чтобы его употреблять в данной ситуации. Я вообще к словам стараюсь аккуратнее относится. Потому что жить надо так:

я тут читаю в перерывах дневник Крути, обхохочешся. Крутя-ты шедевр. Лиль, мы попали и надолго, кто не выдерживает, они отсеиваются в течении 2-3 месяцев, а мы уже точно вобьем гвоздь в стенку!!!!!!!!!!!