и не говори... я такие передачи просто не переношу. Такое ощущение, что худые и злые доктора просто придумывают как бы поизмываться и поиздеваться надо толстяками. Ну как можно заставлять спортом заниматься человека в 100 кг? Это же все суставы полетят напрочь, да и толку от такого? Потом наесться от перенапряга и все. Мне кажется наш Дю совершенно прав - двигательная активность должна быть, но она должна соответствовать физической форме человека - если он может, пусть занимается, если не может, пусть хоть ходит или плавает. Вообщем все посильно и без напряга должно быть, в удовольствие и на пользу

Я то же в ауте и отеках! Кольцо не могу снять. Но так чуть чуть вниз пошла, КД отваливаются Вчера весь день провела на Волге за домом. У меня маленький сборный мангал, замариновала курицу, сделала на природе салатик, взяла с собой гитару...кайф!!!!!!!!!!!!!Заснула в шезлонге на солнышке. Фоток нет, забыла флешку в ноутбуке. Кто то над ухом пел как соловей, но вроде для них еще рано. Домой пришла вечером, в ванну и рухнула спать. Так что я вчера прогуляла.