Зачем вы так? Это уже крайности

Это действительность!

Ирина, респект!!! Все сообщения не стану пихать, они незапихуемы, но!!!! подписываюсь под кажным словом абсолютно! Потому как упорно не хотят девчули замечать подмену! А мы говорим НЕТ КИТАЙСКИМ ПОДДЕЛКАМ!!! Даёшь ДЮКАНА!!! Даёшь правду в массы и не надо нам туть фуфло гнать!!! И правильно, Ирина, настаивает на том, что это никак не Дюкан и с самого начала ейной диеты мы говорили про абсолютную нехватку белков. Потом программа переиначилась и теперь всё равно это не Дюкан. И да, форумчан сбивает это с толку. Не все до сих пор восседая на куче обезжиренных продуктов могут ими правильно располагать, а тут вот! Нате из-под кровати!!! Я таки настаиваю на том, чтобы Ирина Суслик призналась в том, что такого графика при Дюкане нет и быть не может - это раз! Либо изначально вводит в заблуждение и в принципе таких результатов нет - это два!

Ну о чем спор!
Ира написала что есть все овощи, что есть и курбедра и сёмгу...Все как доктор приписал!
Просто много спорта и не ест после 6.
Вот секрет её хорошего похудения.
Какое основание не верить, не понимаю.

Зачетный пост!

Предлагаю Товарищеский суд!!!
Точно! Пусть покается и выпорет себя, как унтер офицерская вдова!!!

Мы же тут не в игру "верю не верю" играем, а разбираемся.я тоже не ем после 6 и даже куробёдра с допами не ем Может у меня метобализм не к чёрту?

Да! А подишь ты влезь и всё, разорвуть! Начнут орать роди своих и воспитывай как знаешь и никто нам не указ. А потом, когда дитё подрастёт и уйдёт однажды из дома, не вернувшись никогда, будет жить незнама где, родители будут хвататься за голову и говорить, как так и почему вдруг!
Так и здесь! Будет не дай бог истощение како-нибудь или кетоз страшенный, когда кислотой захлёбываешься - будут круглые глаза и странные вопросы от чего и почему?! И правда! Почему ???

Нормальный метаболизм у тебя!!! Просто сам Дюкан сказал, что на Круизе качели в весе и никак иначе. Вот уж точно нет оснований ему не доверять! А тут какие качели, тут прямо с горы кубарем. НЕ ВЕРЮ!

А если начать с того, что мне нравятся принципы диеты Дюкана. Я попробовала применить их в своем питании. У меня получилось начать снижать вес. Я пришла на форум посмотреть, как это получается у других. Нашла здесь вполне доброжелательных адекватных людей. Кто-то руководствуется точно буквой, кто-то начал и бросил, потому что не его это. А я не бросила, потому что мне нравится сам принцип, я питаюсь так, как мне хорошо, удобно, комфортно в связи с моими вкусовыми пристрастиями, традициями, устройством организма,условиями работы, режима дня и т.д. Я, кстати, не доказываю, что чередование 1/1 или 2/2 или 5/5 это единственно правильный ритм. Я получаю хорошие результаты и делюсь ими со всеми.Или не делюсь. И в конце концов, дневник я веду в первую очередь для себя, чтобы контролировать себя и только себя.Или я не права?