закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 321  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Lorik15 писал(а):
А моя беговая дорожка на даче пылится. В квартире поставить негде. Я вот о велосипеде мечтаю, но не с педалями а с ...не знаю как называются, но ты не крутишь, а шагаешь.

Эллиптический тренажер. Но они тоже все достаточно громоздкие.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Lorik15 писал(а):
А моя беговая дорожка на даче пылится. В квартире поставить негде. Я вот о велосипеде мечтаю, но не с педалями а с ...не знаю как называются, но ты не крутишь, а шагаешь.

Ларис, такой Эллипс у меня был! У него много противопоказаний! У меня например начала на ногах появляться сеточка и я его забросила. Стоял пылился, а потом продала и вовсе!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Эллиптический тренажер - мой любимый. Обожаю на нем заниматься.
Все, за фитнес заплатила, заключила годовой контракт. Посмотрела клуб, все ожидаемо (это сеть), все понравилось. Большой бассейн, финская сауна, хамам, отличные тренажеры. Есть СПА, может потом буду туда на массаж ходить. Раздевалка большая, все в порядке. Клуб находится рядом с домой и по дороге с работы домой, есть подземная парковка: очень удобно. В общем занимайся, не хочу. В воскресенье пойду первый раз. Это конечно не отменяет ежедневные домашние занятия: они основа хорошей формы.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 20:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Класс, Ириша! Всерьез ты взялась за себя :good: ичто так не помогает диете, как физические упражнения. Это я на себе испытала :ok:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Ириш, какой решительный настрой :Bravo: Молодец :Rose: Действительно серьезно ты за себя взялась :good:
Спасибо за комплименты моим фоточкам :Rose: очень приятно :blush2:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
ИРИШКА, ТЫ КРЕМЕНЬ! УВАЖАЮ! :thank_you:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Cпасибо, девчонки за поддержку. Физическая нагрузка приносит радость (эндорфины) и дарит легкость движений.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
ну вот и пришло время зала... а кто-то говорил "когда похудею до....." Вот, сбылось.... Поздравляю :Yahoo!:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 14:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund

Не в сети
suslik47 писал(а):
Посмотрела клуб, все ожидаемо (это сеть), все понравилось. Большой бассейн, финская сауна, хамам, отличные тренажеры. Есть СПА

Ir4ik! Prosto skaska!!! :Bravo: :Bravo:

_________________
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 55 лет, 97 кг, присоединяюсь к ДД
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
AlinaD писал(а):
ну вот и пришло время зала... а кто-то говорил "когда похудею до....." Вот, сбылось.... Поздравляю :Yahoo!:

Алинчик, я говорила пойду на фитнес, когда похудею до 80 кг. Более менее так и есть.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3207 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 321  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: