Спасибо за идею!!!Завтракать буду такими кексиками.
Поздравляю с отвесами!
Я на месте стою,но до этого мегаотвес был.

и сегодня -200!до линеечки уже сбегала и все подвинула.выводы сделала для себя-после 8 нельзя мне кушать!!!надеюсь закреплю результат!!
Спасибо!! Светочка,скоро снов стартанет у тебя ты умничка!
А кексики вкусные)напиши как тебе!!!
кофе
омлет из 1 яца
кексики
семга на пару
хлеб дю
вода
чай
конфета
кальмары отварные и слегка пережаренные
ветчина.
прогулка 1-2 часа

Мари, поздравляю с отвесиками! Молодец, а кексиками тож наверное позавтракаю, а пока валяюсь!

Спасибо! Я стараюсь! Отдыхать это хорошо)))) надо! Я уже по делам)гуляю, погодка отличная у нас! Хорошего денечка! Отпишись про кексики! Кстати немного молока обезжиренного добавляла.. Смотри сама. Приятного аппетита

кстати, я на эти кексики тоже засматривалась, надо будет тоже сделать, тем более если ты хвалишь :)

Поздравляю с отвесиками, так держать.
Я вчера очень поздно ужинала, часов в 11 аж ))))

Спасибо!у меня не всегда получается так кушать...боюсь прямо когда поздно кушаю.но надо эту привычуц окончательно перенсти в жизнь.конечно будут нарушения.но!!!это всегда полезно.тем более с дд))
кесксы готовлю чуть дольше и остужаю там же. у меня самая обычная микроволновка.боюсь что не приготовяться. сегодня может еще напеку и выложу фото тогда.

Кексики мои, не очень получились. Еще немного молока надо было обезжиренного обычного

Всем привет! Привес 200 гр! Не пойду двигаться линеечку! Это я наелась вчера вечером сеголня нини по стараюсь честное слово!!!!!
Сегодня БО
Капуста тушеная
Кофе
Кексики
Чай
Минеральная вода
Кальмары
Печень куриная тушена на молоке
Запеканка мясная - заливания!
Прогулка 1-2 часа

Мари, про кексики много и подробно отписались у себя в темке,http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8316&start=740, я не в восторге, получилось примерно то же, что и у тебя! А маффины в микре пробовала? http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=3262, у меня получилось так!

[quote="Бабу4ка"]Мари, про кексики много и подробно отписались у себя в темке,http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8316&start=740, я не в восторге, получилось примерно то же, что и у тебя! А маффины в микре пробовала? http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=3262, у меня получилось так![/quot
Привет! Нет не пробывала! До этого кексики делала жиже! Очень вкусно было!!
У меня всера чп- микроволоновке умерла- там что заискрилось и немного загорелась! Теперь вот пока ищу, какую модель купить... С какими функциями. До этого самая обычная была
Надо сделать такие маффины!чуть позже сделаю