Галины Похуделки

maruschen

ой, это наверное очень вкусно, надо попробовать, только стевию я заменю на фитпарад или что то другое, не могу ее есть

Galinabor92

Мой БО обед.

Харькова

Привет Галя .Очень у тебя все такое вкусненькое так что приходиться рыться у тебя на страничке и искать очередной вкусненький рецептик. Ты бы на первой страничке сделала бы ссылочки на всю вкуснятину, очень нам удобно будет, у тебя такой талант по готовке.Приготовишь, дашь отзыв, а мы тут как тут и сами за тобой повторять будем.Я уже кое что опробовала, довольна... :this:

Galinabor92

Тут нет моих авторских рецептов. Зачем мне чужие рецепты собирать на 1-ой странице?

Talvi

Galinabor92 писал(а):

Тут нет моих авторских рецептов. Зачем мне чужие рецепты собирать на 1-ой странице?

Ну мы-то видим их у тебя и искать полезем, если что, к тебе. Просто указывай автора)
Некоторые девочки на первую страницу волокут все рецепты - и которые пробовали, и которые планируют попробовать. Чтоб самим легче искать было.

Galinabor92

Я даже авторов не всех знаю..

Galinabor92

12-05-2014, ЧБ
Завтрак
Творог 0% 250 грамм - 1 упаковка
Кофе + 1 таблетка сах. зам.
Полдник
Отруби
Кефир
Обед
Салат "Происхождение жизни" по рецепту Talvi:
Морепродукты отварные+тунец в с/с+2 отварных яйца+творожок 0%
Кока кола лайт - 1 ж/б
Полдник
Киндер Пингви
Ужин
Киндер Пингви
Ягоды Годжи - 1 ч.л.
Колбаса куриная Fitness format

Galinabor92

Цитата:

Вред протеина и гейнера: Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда заключается в том, что при усиленных тренировках, белок наращивает все мышцы... а какая у нас самая сильная мышца - сердце. Прием таких препаратов приводит в прогрессии к так называемому синдрому бычьего сердца (расширение аорты). Тестированию подвергались не только рядовые люди, но и спортсмены: велосипедисты, бегуны и конькобежцы."

Я протеин исключаю.
Хорошо, что не успела заказать.

Talvi

Galinabor92 писал(а):

Цитата:

Вред протеина и гейнера: Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда заключается в том, что при усиленных тренировках, белок наращивает все мышцы... а какая у нас самая сильная мышца - сердце. Прием таких препаратов приводит в прогрессии к так называемому синдрому бычьего сердца (расширение аорты). Тестированию подвергались не только рядовые люди, но и спортсмены: велосипедисты, бегуны и конькобежцы."

Я протеин исключаю.
Хорошо, что не успела заказать.

Ключевое слово выделено красным)
Но если боишься, то не надо.

Galinabor92

А сердце всегда "тренируется" - сокращается, как главная мышца организма. И будет развиваться этот синдром.

Галины Похуделки

Кто сейчас на форуме