закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 148

Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 10:31

Nатали писал(а):
Galinabor92 писал(а):Что то проблемы с оплатой на айхерб

Галя, посмотри вес посылки, скорее всего ты превысила лимит (см. по стрелке на картинке).
При выборе доставки Международной воздушной почтой без отслеживания вес посылки не должен превышать 1814 гр., при доставке Международной воздушной почтой с отслеживанием - 2720 гр. :Implication:



Shipping Weight: 15.23 lbs (6.91 kg)


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 10:35

Пишет о кредитке.

The credit card is declined.
This can be caused by, but not limited to one of the following reasons:
Incorrect digit entered or numbers transposed when entering the card information
Insufficient funds in the account.
Issuing bank is offline or unavailable to authorize the charge.
Card is not authorized for Internet transactions.
Card has been disable by the issuing bank due to fraudulent activity on the card.
Please try to re-enter the card information or contact your bank for more details


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 10:53

Galinabor92 писал(а): Shipping Weight: 15.23 lbs (6.91 kg)

Это у тебя на 3 посылки набралось... :mosking:

Galinabor92 писал(а):Пишет о кредитке.

The credit card is declined.

Попробуй для сначала сократить вес корзины... а потом проверь правильность заполнения данных карты (№, ВИН, срок действия, ФИО). :Implication:


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 10:55

21-05-2014, БО
Завтрак
Творог 0% 250 грамм - 1 упаковка
Кофе + 1 таблетка сах. зам.
Полдник
Киндер пингви
Обед
Спагетти ширатаки с куриными сердечками и стручковой фасолью
Кабачки на гриле
Кока кола лайт - 1 ж/б
Полдник
Йогурт натуральный 0%+1 ст.л. малинового джема Walden Farms
Ужин
Омлет из 2-х яиц
Куриное филе на гриле
Огурец
Помидор


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 11:43

приветики вкусненько тут у тебя) тоже хочу кабачок на гриле :Yahoo!:


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 12:49

Так надо сделать))) :connie_21: :connie_21:


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 12:52

Пуш-попс кейки

Автор: Mr-Amp-Mrs Svitich
Рецепт:

Тесто: дю-кексы по книге.

4 яйца
12 ст.л. овсяных отрубей
4 ложки обезжиренного творога
сах зам по вкусу
Краситель
Ароматизатор по вкусу

Белки отделить от желтков.
Белки взбить до пены густой. Красители и аромик лучше добавлять во взбитые белки, перемешивать ложкой или лопаткой.

Отруби, творог, сах. зам, желтки смешать отдельно. Потом всю массу добавить во взбитые белки.

Разложить в формы для кексов. Загрузить в разогретую до 180 гр. духовку. Выпекать 20-30 минут. У меня в аэрогриле за 20 мин готовятся.

Крем:

Обезжиренный творог упаковка (сухой) 220 гр
Обезжиренный сметанообразный творог 3
2 ложки с горкой.
2 ст.ложки молока обезжиренного.

Сухой творог протереть через сито, чтобы не было комков. Добавить жидкий творог и молоко. Тщательно перемешать. Добавить аромик и краситель.

Все перемешать. Крем вложить в кондитерский мешок с насадкой.

Стаканчики, которые вы видите это шприцы для пуш-попсов. Продаются в спец магазах. Кому надо будет могу дать адрес( Москва).

Разрезать кексы на 3 коржа. "Шприцами" выдавить нужный размер. По очереди выкладываются слои - тесто-крем. И вуа-ля - десерт готов.

Источник:Диета Дюкан. Фото Рецепты

Изображение


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 12:53

Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.

/ Чередование / ДОПы на 2 дня

Ингредиенты:

Для бисквита :

- 2 белка
- 3 желтка
- 2 столовые ложки кукурузного крахмала
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- сахрозаменитель по вкусу
- ½ пакетика ванилина или ½ чайной ложки жидкого аромика "ваниль"

Для заварного ванильного крема:
- 120мл обезжиренного молока
- ½ пакетика ванилина или ½ чайной ложки жидкого аромика "ваниль"
- молотая корица на кончике ножа
- 2 желтка
- 1,5 столовые ложки кукурузного крахмала
- сахрозаменитель по вкусу

Для шоколадной глазури:
- 50 мл обезжиренного молока
- 1 чайная ложка обезжиренного какао
- 1 чайная ложка СОМ
- сахрозаменитель по вкусу

Сначала приготовим крем. Молоко подогреть в сотейнике, не доводя до кипения. Желтки взбить с сахзамом, добавить крахмал, корицу и влить тонкой струйкой теплое молоко. Размешать до получения однородной массы и вернуть на огонь. Постоянно помешивая, довести до кипения и мешать, пока крем загустеет. Поставить в сторонку остывать.
Включите духовку на 180 градусов, чтобы разогревалась.

Для бисквита взбейте белки в густую пену. В отдельной миске смешайте 3 желтка, разрыхлитель, крахмал, сахарозаменитель и ванилин. Аккуратно добавьте белки и перемешайте до однородной массы. Положите на противень силиконовый коврик или застелите его бумагой для выпечки. Сверху вылейте тесто, чтобы оно было тонким, равномерным слоем. Выпекайте до момента, когда оно станет сухим и слегка золотистым, на это уйдет меньше 10 минут. Аккуратно отсоедините бисквит от бумаги или коврика и промажьте кремом по всей площади. Осторожно сверните в рулет.

Глазурь. Налейте молоко в мисочку и поставьте на плиту, на среднюю температуру. Когда станет теплым, добавьте все сухие ингредиенты. Хорошенько перемешайте, чтобы не было комочков. Интенсивно помешивая доведите до кипения и варите в течение минуты. Дайте пару минуток подостыть. Смажьте рулет и поставьте в холодильник на час.

Приятного аппетита.

http://instagram.com/dukan_recipe

Изображение


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 12:54

Картошка фри из тофу. Этап Чередование

Ингредиенты:
1 пачка тофу
сушеный чеснок, соль по вкусу
2 столовые ложки обезжиренного сыра
растительное масло

Разогреть духовку до 200 градусов.
Нарезать тофу ломтиками толщиной около 1,5 см. Потом промокните ломтики бумажными полотенцами. Надо максимально удалить всю влагу.
Сбрызнуть противень маслом, разложить тофу.
Выпекать в течение 30 минут.
Вынуть из духовки и сразу посыпать солью, сухим чесноком и сыром.
Подавать сразу же.

Источник:Диета Дюкан. Фото Рецепты

Изображение


Re: Галины Похуделки

21 май 2014, 12:54

ну ты дразнилкина Галюнька скажу я тебе :pardon: :pardon: :pardon: у меня уже слюни текут :blush2:


Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 148