Галины Похуделки

[hararet↑↓]

На этом форуме не знаю как, посмотрела, похоже, нет такой функции.

Вот и я найти не могу, видимо правда не предусмотрено.
У меня уже вся почта засыпана уведомлениями о новых сообщениях, при чем не моих. Эх.

у тебя есть подписки на какие то темы?

отпишись если есть. и в конце каждого письма есть предложение отписаться

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Galinabor92↑↓]

Смотрю Спанч Боба))

[Ksancha↑↓]

Щас гляну на подписки, но вроде бы не подключала.

Галюнь, прикинь там столько всегооооооо. Все удалила, надеюсь теперь не будет приходить. Спасибочки дорогая.

[Galinabor92↑↓]

Случайно, наверное))

[Galinabor92↑↓]

Что касается физкультуры, буду сидя качать руки гантельками, и лежа пытаться поднимать ноги, возможно качать пресс, если получиться .

[Galinabor92↑↓]

рН мочи
Считается, что у первобытных людей моча имела щелочную реакцию, ее рН составлял приблизительно 7,5-9,0. У современных людей норма находится в слабокислом диапазоне: от 6,0-6,4 по утрам до 6,5-7,0 по вечерам. В среднем она составляет 6,4-6,5. PН мочи лучше измерять натощак, за 2 часа до и после приема пищи 2 раза в день несколько раз в неделю.

рН слюны

Оптимальное время для измерения рН слюны: с 10 до 12 часов дня. В норме рН слюны находится в диапазоне 6,5-7,5.

[Mymink↑↓]

Я тоже гантельками руки качаю сидя за компом - читаю форум и качаю - так не заметно уже и привыкла к этому процессу

[Пенелопа↑↓]

Галюша,а почитай про калланетик.Там все движения с маленькой амплитудой.Упражнения на верхнюю часть не тяжелые.но эффективные.

[Galinabor92↑↓]

Спасибо, изучу.

[Galinabor92↑↓]

24-05-2014, ЧБ
Завтрак
Творог 0% 250 грамм - 1 упаковка
Кофе + 1 таблетка сах. зам.
Полдник
Кефир
Отруби
Обед
Блинчики с куриным фаршем и луком
Кока кола лайт - 1 ж/б
Полдник
Карамельно-арахисовое мороженое
Ужин
Куриное филе на гриле
2 отварных яйца