Хочу нравиться себе в зеркале!

[Маруська 68-59]

Привет Настён! Да работа конечно у тебя напряжённая сейчас, ну ничего, скоро как выспишься! Кафе какое прикольное у вас, с удовольствием бы посидела там, поглазела б Хорошего дня тебе!

[Kseniia]

Привет Лёлька!!!

эх...
злая потому еще что не выспалась... сроки пожимают... а быстрее делать не получается...
с 7-00 уж на работе...

Да, высыпаться очень надо!!! Стараться лечь хотя бы пораньше, лучше побольше с утра сделать!
Пыс-пыс, котяус зачетный

[Кареглазая 82]

Привет Настюль не расстраивайся из-за + всё уйдёт вот увидишь
кафе и правда классное если когда-нибудь приеду в Геленджик обязательно заскочу

[хелеna171311]

ИТАК вес сегодня 63.6кг
+300гр от линейки. Так мне и нада... в следующий раз думать буду...када клубнику в рот класть...

настроение так себе... бешусь сама на себя!

Вот так вес пошел хорошо и взять и откатиться назад...


Сегодня тренировка и пешпоходы намечаются...
посмотрим как будет завтра...

Сегодня ЧБ день

Завтрак 7-30 чай
Перекус 8-00 пирог с капустой +кофе
Обед 12-00 куриные котлеты + огурец
Перекус 15-00 пирог с капустой
Ужин 18-00 творог с аромиком
После ужин чай с псиллиумом

Вода чистая 1,8л... буду считать
Прочая жидкость (зеленый чай) 0,0литр (кофе)0,2

Спортивный минимум
фитнес тренировка
60мин пешпоход
20мин обруч

Привет! Наверно я забывать классику Дю стала)) вроде бы в ЧБ дни овощи низя....

[Леснушка]

но уверена, все просто: на любом режиме (варка, тушение) доводишь до нужной температуры, и в ручную переключаешь на подогрев (у меня самая крайняя кнопка слева). Все. Буит подогревать, пока не выключишь.

У меня эта кнопк сама по себе не работает почемуто... ааааа подсунули бракованную мультю... У меня на подогрев переключается ТОЛЬКО когда основная программа закончится, типа рис или каша , если выпечка то после окончания выставленного времени...

Вот снова банку йогурта переварила испортила, конечно выбросит жалко, перемолю в котлеты или в шейк блендером, а в живом виде жувать невозможно

Наверно не буду заморачиваться, от добра добра не ищут, буду делать в медленно варке, в ней как раз рижим подогрева работает

[Anastasiya Ya]

: Хорошего дня тебе!

Привет Маруська!!!
Красоточка в маленьком черном платье!

[Anastasiya Ya]

Привет Ксюня!!!

Стараться лечь хотя бы пораньше, лучше побольше с утра сделать!
Пыс-пыс, котяус зачетный

Дык я так и стараюсь... с самого утра на работе... к вечеру говола не варит... оставляю менее важную работу на вечер...
Но вчера не выдержала... ушла спать раньше.

[Anastasiya Ya]

Привет Настюль не расстраивайся из-за + всё уйдёт вот увидишь
кафе и правда классное если когда-нибудь приеду в Геленджик обязательно заскочу

Привет Ируська!
Слилось ...

Ловлю на слове!

[Anastasiya Ya]

Привет! Наверно я забывать классику Дю стала)) вроде бы в ЧБ дни овощи низя....

Привет!!! конечно БО у меня вчера был... не исправила сразу!
Спасибо за внимательность !!!

[Anastasiya Ya]

Приветище!!!

Наверно не буду заморачиваться, от добра добра не ищут, буду делать в медленно варке, в ней как раз рижим подогрева работает

праильна делай в медленноварке

а ты мультю давно покупала мож сходи им про кнопку предъяви???