Блондинистый дневник :)

Olgita

ДианаНев писал(а):

Olgita писал(а):

Что то все разбежались... Ну понятно, пятничный вечер)) Одна я сижу дома как дурак :girl_crazy:

Я вот думаю как худеть теперь. Придется наверное собственный способ изобретать. А почему нет? Чем я хуже Дюкана или Миримановой?!)))

Будет у меня питание от Ольгиты :girl_smile:

Завтрак - кушать все, что хочется.
До 12.00 - любые продукты разрешены.
Далее, только нежирный белок и некрахмалистые овощи.
За 4 и менее часа до сна только белок.

Девочки, что думаете?
Дианка, давай вместе? Если согласна, то поподробнее распишу. Есть мысли)

Ольк,я на таком питании по кг в день набирать буду....я ж обменку запорола своей гречкой-хуечкой. Всю зиму на ней проторчала.греча,срыв......и вошебное слово-завтра

Мне тут девочка принесла диету, разгоняющую обмен веществ. Жаль, на работе оставила. Если хочешь, в понедельник отсканирую, выложу тебе.

Olgita

Там в диете творог, фрукты, овощи, мясо, яйца, рыба. Но все строго по порядку. Говорят, что на ней хорошо худеют, но я не пробовала и мне не охота так четко чего то придерживаться, если честно.

ДианаНев

Olgita писал(а):

Там в диете творог, фрукты, овощи, мясо, яйца, рыба. Но все строго по порядку. Говорят, что на ней хорошо худеют, но я не пробовала и мне не охота так четко чего то придерживаться, если честно.

Ты мне принеси ту диету, а я ока на лепестки. Завтра рыба-посмотрим.

Olgita

ДианаНев писал(а):

Olgita писал(а):

Там в диете творог, фрукты, овощи, мясо, яйца, рыба. Но все строго по порядку. Говорят, что на ней хорошо худеют, но я не пробовала и мне не охота так четко чего то придерживаться, если честно.

Ты мне принеси ту диету, а я ока на лепестки. Завтра рыба-посмотрим.

Хорошо, принесу)
Пойду баиньки собираться, а то завтра в 6 вставать

ДианаНев

Olgita писал(а):

ДианаНев писал(а):

Olgita писал(а):

Там в диете творог, фрукты, овощи, мясо, яйца, рыба. Но все строго по порядку. Говорят, что на ней хорошо худеют, но я не пробовала и мне не охота так четко чего то придерживаться, если честно.

Ты мне принеси ту диету, а я ока на лепестки. Завтра рыба-посмотрим.

Хорошо, принесу)
Пойду баиньки собираться, а то завтра в 6 вставать

Споки ноки,Ольчик, :lazy2:

Olgita

Дианочка, спокойной ночи :lazy2:

Sseta

Оленька, у меня почему то вчерашние последние сообщения пропали((( я вчера не потерялась, а ответила тебе и про Ольгу, и что Валерка приехал и сосед зашел и ушла я стол накрывать :blush2:

настенька123

Олька, привет моя хорошая :friends:

насчет "своего " питания , я что только не пробовала .. ПП-я от него толстею, пп по собственной программе) еще больше разжираюсь, на меня действует только- жрать белок, или не жрать ничего!( и еще на меня действует подсчет ккал. Но это пипец так неудобно просто ужасть. Хотя.. Когда штаны пойдут по швам , может и подсчет не в тягость станет :taunt:

настенька123

Олька, привет моя хорошая :friends:

насчет "своего " питания , я что только не пробовала .. ПП-я от него толстею, пп по собственной программе) еще больше разжираюсь, на меня действует только- жрать белок, или не жрать ничего!( и еще на меня действует подсчет ккал. Но это пипец так неудобно просто ужасть. Хотя.. Когда штаны пойдут по швам , может и подсчет не в тягость станет :taunt:

ДианаНев

Олечка! Как у тебя дела, дорогая?

Блондинистый дневник :)

Кто сейчас на форуме