Буду худеть

[Кареглазая 82]

Дык а кто мешает сладкого дать несчастному организму? Полно ж рецептов) и сладко и не вредно)))

Так смысл в том, что я иногда хочу булку так сильно - что чуть ли не сознание теряю так хочу жирно-сладкого, а то проходят дни, и организм даже не настаивает.
Я пеку сладкое, и ем, но если держаться в пределах нормы допов, молочки и отрубей - то мне все равно хочется большего.

приветики а я вот вообще ни когда не считаю эту норму)) мне если хочется я ем, а если не хочется то не могу в себя это запихать

[Мару$ya]

привет, Настюш!
и когда ты успеваешь нарушать с такой активной культурной программой? в театре чёли пироженки в буфете трескаешь?

Была на концерте Наутилуса вчера - офигенно! Со школы мечтала сходить

а я еду на нашествие хотя даже и не мечтала об этом думала, что это невозможно и никто из моих знакомых не подпишется на такой трехдневный отрыв....

[Queenkotik88]

ХВАТИТ НАРУШАТЬ!!!!!!!! Мне иногда тоже булку хочется... но я терплю, булку тяжелее всего сливать, мысом закусываю, правда в выходные от конфетки не смогла отказаться, но на весе она не отразилась

[hararet]

что и не хочет ничего и что ему норм с курогрудью... о вообще рожден только для курогруди

поржала, спасибо))))))

[Nastasia]

Вчера на ночь наелась рыбы палтуса соленой и еще бутер с сыром.
С утра 70.

Ем остаток курогруди, остаток сырка, салат из яйца и лосося, куриные бедра, кефир.
Вечером - посмотрю что буду есть.
До отъезда 1,5 дня
Очень много работы и сплю по 3 часа - то с утра с дачи на работу возвращаться надо было, то сегодня психовала, в итоге решила не валяться, встала в 6, сходила на спорт, приехала на работу к 9, сижу работаю - ужасно много всего надо наработать до завтра вечера
Зато были степер и бассейн

[Мару$ya]

Очень много работы

желаю всё успеть!

До отъезда 1,5 дня

ну вот ты и выспишься! желаю хорошо отдохнуть!

встала в 6, сходила на спорт, были степер и бассейн

[Nastasia]

69,3 - уеду в 69, видимо.

Вчера в ночи напекла кексиков по рецепту творожных булочек, сыпанула туда еще ложку изолята и годжи - получилось просто объеденье.

И вот несмотря на то, что поужинала я бульоном, 2 маленькими куриными бедрами, 3 аленками и 2 кексами, все равно отвес есть
Хотя я себя уже начинала разводить на тему - все бессммысленно, все равно отдыхать еду. Но шмотки все равно по-разному выглядят на тебе в зависимости от +/- килограмм.

Силиконовую форму купила себе с первой зарплаты - в прошлые выходные. У меня была металлическая, тоже на 12 и она меня прекрасно устраивала, но к ней без масла все пристает 590 р за силиконовую хрень, конечно too much, но зато такие крутые маффины получились - буду печь еще!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Helga79]

Всякая силиконовая хрень круто выручает на дюкане... Всё ж без масла готовицца, а в таких формах и выпечка, и котлетки, и запеканки - легко!

[hararet]

у меня уже коллекция силиконовых хреней:) стоят они реально дофига но какие клевые! я и кексы пеку, и запеканки, и пироги мясные-рыбные-творожные.. и конфеты морожу... усе шо угодно)

[Vladleriya]

Счастливого и приятного отдыха тебе