закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 315

Re: Осталось добить 10 кг!!!

27 июн 2014, 15:20

Миса, милая, а у тебя белковые дни бывают? )))


Re: Осталось добить 10 кг!!!

27 июн 2014, 15:50

Отвечу всем сразу чисто белковых два раза в неделю, от силы!
И все таки я напилась сегодня! Сыночек сдал сессию на отлично! Все пятерки! И муж, оказывается, помнит о дате нашей! То то, я гляжу, картошку пошёл чистить безропотно. Пила брют, но всю бутылку в одно лицо. Закусила копченой колбасой и тортом безе!
Сегодня без ужина, только кефир. Простите меня, кто сможет!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

27 июн 2014, 20:20

Мисочка писал(а):Отвечу всем сразу чисто белковых два раза в неделю, от силы!
И все таки я напилась сегодня! Сыночек сдал сессию на отлично! Все пятерки! И муж, оказывается, помнит о дате нашей! То то, я гляжу, картошку пошёл чистить безропотно. Пила брют, но всю бутылку в одно лицо. Закусила копченой колбасой и тортом безе!
Сегодня без ужина, только кефир. Простите меня, кто сможет!

Дюкан простит и поможет- завтра :girl_witch: изобразишь полет Валькирии и все будет нормалек- столько поводов! Сам Бог велел, как говориться- сынуля и муж- молодцы мужчины! Мы вот сегодня пошли с собаками гулять, по дороге раздели мужа, в смысле, что пришлось с него снять футболку- 3 ведра маслят нарезали, 2 часа чистила, жарила, парила, ну и под первые грибочки, ик-к...бли-и-н..а что делать??? Так что нас с тобой, по крайней мере двое сегодня :drinks:


Re: Осталось добить 10 кг!!!

27 июн 2014, 21:14

Даже кефир в меня не лезет, только вода! Шампанское пить хочет!
Ох, завтра на весах все всплывет! Хорошо, что организьм алкоголь не принимает по многу. А то бы дело было!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

29 июн 2014, 05:00

Привеса вчера не случилось, зато сегодня привалит по полной программе! Как и говорилось ранее, у подружки вчера Д/р. Пить не пила, но мороженого наелась, три конфетки зацепила, все компотом запила. И с ,чистой совестью, на работу понеслась. Остальное ела разрешенное. Посплю-посмотрим что будет!
Ну, поспала! Привес составил 2 кг! Ничего другого и не ожидалось. Отрабатывать и отрабатывать! Отпуск впереди, занимайся собой,Лена!
Завтракала рыба жареная, огурец малосольный, кофе с молоком и бутер хлеб с кур рулетом. Какие же огурчики малосольные вкусняшки! Поставила тесто на оладьи из кабачков( людям с мукой, себе с кукурузным крахмалом). Какой будет обед-еще не решила! Всем хорошего дня! У нас, вроде, лето начинается!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

29 июн 2014, 17:21

Принимайте и меня в косячный клуб. Откупорила я -таки бутылку с австралийским ширазом. И фруктов немножко попало. Потом буду плакать и вопрошать :"А почему это я не худею?")

Расскажи про куриный рулет.


Re: Осталось добить 10 кг!!!

30 июн 2014, 05:09

Куриный рулет покупной, но мясо там точно присутствует. Скоко раз ела-привеса нет, единственный минус-много соли, как во всех готовых продуктах.
С сегодняшнего дня я в отпуску! Даже не верю своему частию! Высплюсь-завешусь!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

30 июн 2014, 12:25

Выспалась, на весы-83.5! Нормуль! Если вспомнить, чего налопалась за последние двое суток, да ещё КД на подходе-очень не плохой результат!
Позвонила начальница и сказала, что мой отпуск накрылся медным тазом! А я обмыть хотела с подружкой! Вся жизнь не предсказуема, не знаешь что ждёт в следущее мгновение!
Едальный отчёт простой-творог, курица, огурец. Вода и отруби, физнагрузку перенесем на вечер. Все без надрыва!


Re: Осталось добить 10 кг!!!

30 июн 2014, 12:27

Поздравляю, отпускница! Какие планы? Поедешь куда-нить?

Эээх, пока писала и отпуск накрылся:(


Re: Осталось добить 10 кг!!!

30 июн 2014, 13:45

Прошёл час-отпуск вернулся! Можно обмывать!!!


Ответить

1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 315