закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Vedzma писал(а):
Ну и как это называется???!!! Мне тут работать надо, а я зависла, читая твой дневник!! Не щадишь ты общественности! :mosking:
Тэк-с! Настрой боевой, а что по диетке?? Как кушаем? Чего в жизни новенького после поездки?? :smile3:
:girl_witch:

Привет Ольчик! По диетке все супер! Запрещенного ни-ни! :Rose: :Rose: :Rose: После приезда весы утром показали +500 г! :laugh3: :laugh3: :laugh3: Наверное насмотрелась на запрещенную пищу и поэтому и привес! :laugh3: А на самом деле привес по одной простой причине-проблема с мебелью! :blush2:
Сегодня у меня ЧБ и все строго по диете! :tender:
Утро:куриная грудка, печенюшки Дю и кофе с молоком.
Обед:куриная грудка, печенюшки Дю и кофе с молоком.
Ужин:наверное творог, йогурт и чай или кофе. :drinks:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 14:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
mila_g писал(а):
l-ola писал(а):
Девочки!Хочу поднять вам настроение!Сегодня с утра на YouTube смотрела прикол про свинку!От смеха до сих пор живот болит!Называется-"прикол дня 03"!Посмотрите,хорошее настроение на весь день обеспечено! :Yahoo!:
Все мои дорогие-понеслась я на работу!

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Оленька, привет! Как у тебя весело всегда! :derisive:
Я тут у тебя в теме гуляю, ищу рецептик, мне кажется, что у тебя видела котлеты куриные с грибами. Или я ошибаюсь :scratch_one-s_head:

Привет Милунчик!Аха, у меня тут весело, стараюсь не поддаться осенней хандре и вам не позволить унывать! :drinks:
Не, рецепт таких котлеток я тоже видела у кого-то, правда не помню у кого! Я рецепт курочки вечером попытаюсь выложить! :blush2:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Олечка ждём рецептик) :derisive:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Babe писал(а):
Олечка ждём рецептик) :derisive:

:drinks: Обязательно!

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2011, 13:48
Сообщений: 186
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
:blush2: Привет, Олечка еще раз! Зачиталась твоим дневничком сегодня, целый день провела у тебя в гостях, ничего чт так долго :blush2: , между работой... Поулыбалась и даже насмеялась от души! Спасибо тебе за позитив!! :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Украла у тебя парочку рецептов! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Добро пожаловать
Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из за каждой сволочи!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 23:52
Сообщений: 503
Откуда: Canada

Не в сети
Насмешила меня с утра. Про джинсы мне очень понравилось, прямо ясно представила ту семейку с "горящими, голодными глазами". :tender:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Маруська писал(а):
:blush2: Привет, Олечка еще раз! Зачиталась твоим дневничком сегодня, целый день провела у тебя в гостях, ничего чт так долго :blush2: , между работой... Поулыбалась и даже насмеялась от души! Спасибо тебе за позитив!! :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Украла у тебя парочку рецептов! :Rose: :Rose: :Rose:

Марусик!Всегда пожалуйста и рецепты и хорошее настроение! :drinks:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Melonita писал(а):
Насмешила меня с утра. Про джинсы мне очень понравилось, прямо ясно представила ту семейку с "горящими, голодными глазами". :tender:

Мелониточка!Заходи почаще и хорошее настроение будет обеспечено!Я сама хохотала до слез и очень рада,что девочкам тоже понравилось! :blush2:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Вчера пекла Дю печеншки, на вид конечно не очень, но на вкус-обалдеть! :Yahoo!:
Изображение

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Ну, а теперь обещанный рецепт моей курочки!
Фотографировала как только приготовила и поэтому получилось не очень эстетично!!
Изображение
куриная грудь или филе( если грудь, то снимаем лишний жир и кожу, а филе лучше брать помясистее) 800-1000 г
соль 1,5 ст.л
вода 1 литр
лимон
чеснок
соль и специи по вкусу
Моем курочку. В кастрюлю наливаем 1 л воды и добавляем соль 1,5 ст.л., режем примерно 1/3 лимона, лавровый листик и кипятим. Закипятили-вынесли на балкон, чтобы рассол остыл.Чеснок 6-7 долек, (если кто не любит, можно и без чеснока),мелко режем или пропускаем через чесночницу. Когда рассол остынет, добавляем чеснок и укладываем в рассол нашу курочку. Оставляем примерно на 2-4 часа, у кого сколько времени есть свободного.
Включаем духовку на 225-250 градусов, ну у кого какая максимальная температура.Потом вытаскиваем кусочки курицы обмакиваем салфеткой, чтоб убрать лишнюю влагу и натираем специями, соль добавлять не надо, а то будет пересол! В форму укладываем фольгу и на фольгу натертую специями нашу красавицу. Выпекаем в духовке-15 минут, выключаем духовку и оставляем курочку в духовке ещё на 30-40 минут. Вынимаем и наслаждаемся, сочной и вкусной курочкой по нашему!

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: