закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 733 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2014, 21:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2011, 00:02
Сообщений: 147
Откуда: Бельгия

Не в сети
Аппетитная тарелочка с броколи :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета. диета Дюкана

Я Татьяна, можно на ты, веду свои заметки здесь:В процессе сохранения достигнутого веса


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 04:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
мм!! Сыр! и вкусняяяхи!
Дада! Рецептик!
Ато я вот утром ем блинчики, а с работы приходишь и таааак кексов охота сделать, ан нет - норма отрубей сожрата.
А тут такое спасение :tender:

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 06:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Доброго утречка, девочки. Надо бы мне график тоже сделать, а то туда-сюда вес, непонятно. Ладно, потом, или свой буду продолжать вести.
+400 Пофигу, наверное в туалет не сходила))))
Впереди 2 ЧБ.

КЕКСЫ:
яйцо 1
молоко 50 мл
крахмал 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
разрыхлитель
(ванилин)
сахзам
творог обычный (0-1,8% ) 50 гр.
Делю белки от желтков.
Белки взбить, туда поочереди все, кроме желтка и молока.
Молоко и желток с сахзам (по 5 шт в белки и сюда) взбиваем, на паровую баню пока желток не свернется (5 мин). Добавляем массу к остальному. Фсе.
У меня маленькие силикон формы. Но можно хоть куда. У меня была 1 ч.л. теста на кексик. Микру на 600 вт. 2 мин. Сначала один спалила на 850 ВТ)))
Да, допы. Но можно что-то и удалить наверное. Взять яйцо, творог, разрыхлитель, сахзам и какао например)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
из допов тока крахмал, нооорм!
Сегодня буду делать творожную ватрушку, а вот на днях обязательно попробую кексики.
Молодец, что так к привесу! ЧБ все исправит!)

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Манька, ударь чэбэшкой по кэгэшкам!)))
Спасибо за кексы, сегодня опробую..
Хорошего дня! Погодка замечательная сегодня- на пляжик бы, позагорать...

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибки!!!
Да да, сегодня вообще без расстройства. Наверное это и правильная позиция.

Итак, меню в студию:
- кофе с оладьями (вся порция не влезла, на полдник осталось).
- на обед курогрудь отварная и взяла еще вчерашнюю курочку, без грибов.
- 150 гр творога.
- ужин еще не знаю. может просто омлет.

Погодка супер, вчера в Кузьминках всем завидовала, народ загорает, даже купается. грязно там правда....
Я уж думаю, может по пол дня работать, на велик и на природу :scratch_one-s_head: Жалко деньки такие терять.... эх.

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
0_0 вот можно было бы мне полдня и на велик...
ато ведь сгрузыт потом... нафег)
А к нам московские непогоды пришли... 8 градусов за окном и дожди без конца
Зато дома уютненько

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Лен, скоро значит и жара наша придет)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2014, 19:51
Сообщений: 883
Откуда: Челябинск

Не в сети
Супербелка писал(а):

КЕКСЫ:
яйцо 1
молоко 50 мл
крахмал 1 ст.л.
какао 1 ч.л.
разрыхлитель
(ванилин)
сахзам
творог обычный (0-1,8% ) 50 гр.
Делю белки от желтков.
Белки взбить, туда поочереди все, кроме желтка и молока.
Молоко и желток с сахзам (по 5 шт в белки и сюда) взбиваем, на паровую баню пока желток не свернется (5 мин). Добавляем массу к остальному. Фсе.
У меня маленькие силикон формы. Но можно хоть куда. У меня была 1 ч.л. теста на кексик. Микру на 600 вт. 2 мин. Сначала один спалила на 850 ВТ)))
Да, допы. Но можно что-то и удалить наверное. Взять яйцо, творог, разрыхлитель, сахзам и какао например)))

Приветик, взяла на заметку твой рецепт, в выходные сделаю обязательно!

_________________
Изображение
Изображение

Это мой второй заплыв)
Раньше я жила тут
Теперь я здесь. Заходите в гости. Для своих просто Саша)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть, или пчелы против меда!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Маш, у тебя есть такая возможность??7 В смысле, работать полдня?
ООО, я бы с радостью!
Ан нет! Сижу...

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 733 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: