Спасибо! 57-это по линейке Дюкановской. Теперь думаю, сколько ж я ползти до нее буду?

Привет! Сегодня 65,7.
Вчера БО день.
З: лимонный кекс, кофе.
2 завтрак-кекс, кефир.
О: салат из баклажан, помидоров и сладкого перца, яйцо, творог.Чай зеленый.
У: курогрудь, салат, сырники (или то, что получилось ), чай.
Вода +, ходьба+

я думаю всё получится даже быстрее чем ты думаешь

Спасибо, Ирусик. Буду стараться.

Анютик, посмотрела твои фотки...Выглядишь уже просто супер! Я тебе так скажу, нельзя нам молодым красивым толстеть! Твоя линеечка очень впечатляет, сразу видно что ты из тех кто своего добьётся если захочет!

Спасибо, Викуля. У меня есть на кого равняться.))

Я тоже посмотрела твои фоточки! Мне очень понравились! Супер, красотка

Спасибо, Анюта!
Девочки, подскажите, нам можно пектин или нет? В рецептах где-то видела, а нормы не знаю.

Привет! Сегодня весы показали 65,2. Опять начинаются америнканские горки-вверх-вниз.
Вчера мой ЧБ был не очень разнообразным: утром оладушки с кофе, творогом, обед-скумбрия запеченная, сырники, чай. Вечером тоже, что и в обед, + яичница.
Пила воды много-жара стоит. Ходила тоже. Пока в отпуске, решила просанировать зубки и свои, и детеныша. Удовольствие не из дешевых.

Можно мне рецептик кекса лимонного. А то у меня все запеканка и запеканка каждый день. Надоело!!!