Нет, Ириш, я объективно оцениваю. Я уже давно заметила, что все девчата по разному в одинаковом весе смотрятся. Вот недавно кто-то из девчат свои обмеры приводил - при том, что она весит меньше меня гораздо, мерки у меня такие же (не все, а те, которые она написала). Ну понятно, что значит где-то в другом месте у меня больше, чем у нее. Потом еще другая девочка недавно фотки свои показывала... опять же я бы по ее фоткам подумала, что она весит больше меня, а оказалось, что она меньше меня весит, да еще и выше меня. Вот я этого не понимаю... все очень по разному в одном весе выглядят. Вот на твоей фотке у бассейна ты очень стройная и явно худее меня выглядишь. Я бы не стала так писать, если бы так не думала

Ирочка, привет! Шикарная женщина, обалденная фигура, красивые платья, ! О каких 12-15 кг ты говоришь??? У тебя совершенная линия ключиц и ножки стройные, лицо подтянутое..а похудеешь еще больше и что получится? Конечно в комбезе будешь казаться Карлсончиком- если фасон одежды такой- для Карлсончиков- а в платье то- Офелия!

И я про тоже, а она все про лишний вес поет!!!

Ира, я видела твои фото и до и после, результат, что называется налицо Про руки ты зря говоришь толстые. Как раз наоборот. Работать над ними надо конечно, если уж у девочек после стольких сброшенных это проблема №1, то у нас она сложнее решается. Так быстро не накачаешь мышцы. Но ничего катастрофического нет. Лицо такое приятное у тебя !Красивое и без единой морщины!

Добрый день.. я к вам в гости..
Вы умничка.. в таком возрасте мало кто решается садиться на диету... \
а на каких страничках можно глянуть фотки?
увидела ваши фотки.. ну не дам я вам 55 лет честно..
а что такое кератиновое выпрямление и зачем оно надо?

Ирочка я к тебе с ответным визитом! не видела фотки до но после просто супер!! конечно же можно побороться и за 12 кг но нам деушкам за 40 ищо и о личике думать нужно! но в любом случае желаю тебе только удачи и оооочкнь рада за тебя!! ты молодчинка!! а волосы какие шикарные!! ШИКАРНАЯ ДЕВУШКА!! Ирусь А РАССКАЖИ МНЕ ПЛИЗ ПРО КОКТЕЙЛИ ты какие принимаешь? какой фирмы? в виде десерта или супов кашек? я покупала пудинг суп и коктейль у нас на сайте Дюкановском ооочень вкусно особенно со вкусом мороженого ( оно даже не застыло я его съела ) ела вечером и кушать вообще не хотелось потом!! я ещё взбила белок и получился воздушный десерт! в хлебчик свой я добавляю вот это
http://re-live.com.ua/suhoy_belok_albumin
на нём же иногда делаю блины и другую выпечку (вместо сом крахмала и даже отрубей)! спасибки тебе за ответ! заходи в гости

Танечка, фотки «до» есть на 22 и 23 страницах (90 кг) и на 85 странице (80 кг).
Я использую изолят протеина вот такого типа:
http://www.5lb.ru/catalog/protein/iso-100_5lb.html
Просто развожу с водой. Результат невкусный, но аппетит отбивает. И главное, что я добавляю его в творожные кексы без ДОПов.

смотри а я вот что нашла http://vk.com/ukrenergydiet а то что покупала что то ссылка на этот сайт не открывается вот в контакте нашла
http://vk.com/photo-56132093_332658187
я с этого сайта продукты себе заказываю

Да фотки действительно впечатляют!! а ты фитнесом занимаешься да? а процедурки никакие не делала для тельца?

Иришка, я в отпаде! Элегантность и шик-это о тебе! А волосы так вообще мечта!