Это для разгона, чтобы быстрее вниз скатиться

Я уже заметила что каждые несколкьо кг проходят качельки:-))) уже 143.8..так что норм пока))))

ага:-)0 Неистово что бы как с пинка и эгегей!!!)))

так скоро троечку встречать будем

Будем!:-))) песнями и плясками... поднатужимся)) теперь замечать стала что уже руки могу скрестить на груди))) Как будто камень с плеч упал)))

Ну наконец-то появилась, а то я за нас обоих отписываюсь... еще подумают, что ты соскочила с нашего трамвайчика!
Руки скрестить на груди - это хорошо, а то приходит муж домой, а ты даже не грозно выглядишь...совсем слушаться перестанет!

С трамвайчика?))) если только укатиться..соскочить я пока не могу Есть ещё "Руки в боки"))) это поа получается лучше))

Ну чтож))почти перестали болеть ноги...Каждое утро начиналось с разминания пяток, иначе ходить было больно, А зимой я без обезбаливающих вообще не могла на пятки наступить.. Не болит спина:-)) если уж сильно натопчусь- то конечно всё это даёт о себе знять))) Сегодня сделаем замеры)) не смотря на "качельки" объём уходит, заметно по одежде. есть время подтянуться коже, что не может не радовать))) Уже сама стала замечать изменения во внешности...Теперь пора выкладывать фото))) Хотя на таких объёмах как у меня сильно не заметно))

Галюнь, то что не болит спина- очень хорошая новость... пусть с каждым сброшенным килограмчиком у тебя восстанавливается здоровье

это самое главное
болеть сейчас дорого



а это уж мы посмотрим и тебе расскажем..

показывай

Заметно-заметно, мы все тебе об этом уже говорим! И что со здоровьем будет все лучше становиться, для того и худеем!