закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 12:15
Сообщений: 82
Откуда: финляндия

Не в сети
Цветик-семицветик писал(а):
Ланчик писал(а):
Не переживай- 200,0 сольются махом!
А хачапури ты как делаешь??

Хачапури конечно не настоящий, но мне нравится.
1 пачка творога
2 яйца
2ст.л. Кукурузного крахмала
3 ст. л. СОМ
100 гр. кефира
1 чайная ложка разрыхлителя
Чеснок
Укроп
Соль
Сыр с низким содержанием дира 30 гр.
Яйца взбиваем, добавляем в творог и соль, перемешиваем. Кефир
смешиваем с разрыхлителем, крахмалом и сомом. Трем сыр, добавляем чеснок и укроп. Смешиваем обе смеси и выливаем в
форму половину. Потом кладем сыр с приправами и сверху
выливаем вторую половину теста. В духовку на 200 градусов
минут на 50.


Светик, привет! Эммм, как вкусненько навернооооееее! :tender: .
И это без отрубей даже? Надо попробовать такую вкусняшку сделать... Отвесик обязательно будет. Вот увидишь!

_________________
8Изображение
 Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru  

Я Елена мой дневничек тут

1 месяц(14.07.14-14.08.14) -7,5кг
2 месяц(14.08.- 14.09.14) -4 кг
3 месяц(14.09-14.10.14) -4.100
4 месяц(14.10-14.11.14) -2.100
5 месяц(14.11-14.12.14) -3.400


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 18:45 

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 07:44
Сообщений: 26
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Крошка. ру писал(а):

Светик, привет! Эммм, как вкусненько навернооооееее! :tender: .
И это без отрубей даже? Надо попробовать такую вкусняшку сделать... Отвесик обязательно будет. Вот увидишь!

Да, отруби тут не нужны. А сытный какой!

_________________
Я Света!Заходите в гости!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 23 июл 2014, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 11:20
Сообщений: 1546
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Цветик-семицветик писал(а):
Крошка. ру писал(а):

Светик, привет! Эммм, как вкусненько навернооооееее! :tender: .
И это без отрубей даже? Надо попробовать такую вкусняшку сделать... Отвесик обязательно будет. Вот увидишь!

Да, отруби тут не нужны. А сытный какой!

Света, мерси за рецептик- качнула себе! Погляди у меня на предпоследней и последней страничке- я сегодня рецепты выложила томатного супа с морепродуктами и овощной салатик с печеными овощами!!

_________________
Изображение
ПОКА ДЫШУ-НАДЕЮСЬ
НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014
Фотоотчет здесь
фото стр. 10, 14, 23, 30, 46, 73, 86, 91, 127


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:29 

Зарегистрирован: 15 июл 2014, 07:44
Сообщений: 26
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Утром маленький отвесик 84,8 (-200)
Ну прям совсем медленно вес уходит...
Меню на сегодня ЧБ
Завтрак
Опять не получился, только водичка
Обед
Хачапури
Кока кола лайт
Перекус
Кефир с отрубями
Ужин
Куриные колбаски
Желе из чая

_________________
Я Света!Заходите в гости!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 24 июл 2014, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
Светик, отличненько по 200 скидывать. Опа и за неделю килограммчик)))

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 25 июл 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2014, 16:13
Сообщений: 108
Откуда: Челябинск

Не в сети
Света, ты молодец!!! Такими маленькими шагами и такой отвес))) :ok:

_________________
Изображение

Я Аня, заходите,похудеем!!!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путешествие в страну правильного питания и красивой фигу
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 12:15
Сообщений: 82
Откуда: финляндия

Не в сети
Светик! Ты хде там потерялась? Возвращайся!

_________________
8Изображение
 Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru  

Я Елена мой дневничек тут

1 месяц(14.07.14-14.08.14) -7,5кг
2 месяц(14.08.- 14.09.14) -4 кг
3 месяц(14.09-14.10.14) -4.100
4 месяц(14.10-14.11.14) -2.100
5 месяц(14.11-14.12.14) -3.400


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 37 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron