закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1819 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 182  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Привет, Ириш! Мне кажется не сам отпуск, а здоровый сон. И самое главное столько сна сколько хочу и тогда, когда хочу.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 26 июл 2014, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Танюхер писал(а):
... здоровый сон. И самое главное столько сна сколько хочу и тогда, когда хочу.

Моя многолетняя несбыточная мечта... :(

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Всем доброго времени суток!
Что то стала просыпаться я раненько. Вроде отпуск, спи, да спи, а я уже который день в 7 подрываюсь. Как то грустно, впереди белковый день, но думаю ничего прорвемся.
28.07.2014
6/1/7
Белки
Вес: 81
24 ДЦ


Завтрак: сырое яйцо, сырник с молоком
Перекус: йогурт 0% с отрубями
Обед: сайра в собственном соку
Полдник: крабопалы 4 шт.
Ужин: лещ, кефир

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


Последний раз редактировалось Танюхер 29 июл 2014, 07:41, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 06:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
А еще вопросик у меня назрел, девочки, может кто знает, а утиные яйца нам можно? Попробую погуглить.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Таня, рано встаешь потому, что выспалась! Организму больше не надо в кровати лежать просто так, движения требует, вот и поднимает тебя :derisive:
Честно говоря, утиные и гусиные яйца мне не нравятся, какой-то вкус у них ... непривычный. В выпечку хорошо идут, а в качестве самостоятельной еды не-не-не...
Но вкус дело относительное, вдруг тебе понравится, можно посмотреть по содержанию холестерина, наверное, если высокий, из-за него нельзя, вряд ли в яйце много жира содержится.

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 28 июл 2014, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Завтра, попробую как они на вкус эти утиные яйца. Завтра уже БО, так что будет веселее) Сегодняшний белковый день пережит.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Всем привет!
29.07.2014
6/2/7
Белки + Овощи
25 ДЦ

Завтрак: сырое яйцо, лещ, отрубная каша
Перекус: сырник с молоком
Обед: овощной салат, шашлык из куры
Полдник: молоко
Ужин: кефир, шалык из куроголеней
Дополнять буду по факту поедания

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


Последний раз редактировалось Танюхер 30 июл 2014, 06:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 16:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Ты, случаем, не утиное яйцо сырым употребила? Вот сырыми утиные и гусиные яйца есть очень не рекомендуют, даже домашние. Лучше омлет с кабачками забабахай! :good:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 29 июл 2014, 17:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Неа, сырыми я куриные яйца домашние употребляю. Просто вареные и жеренные они мне надоели. Утиное вареным попробовать хотела но руки не дошли :blush2: , предпочла сырое куриное.

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 95 кг. - обратный отсчет на Дюлайте
СообщениеДобавлено: 30 июл 2014, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
30.07.2014
6/3/7
Белки+Овощи+Фрукт
Вес: 80,5
26 ДЦ


Завтрак: молоко, творог
Перекус: дюблины с йогуртом
Обед: овощной салат, шашлык
Полдник: ягоды
Ужин: уха из голавля, молоко

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


Последний раз редактировалось Танюхер 31 июл 2014, 04:58, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1819 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 182  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: