закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6635 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 664  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Elen1002 писал(а):
А лимита любви нет. Может подкараулить в любое время и в любом возрасте. Я так думаю.

Хорошо бы... Мечтаааююю.... Эххх...

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Misirina писал(а):
Хорошо бы... Мечтаааююю.... Эххх...
Ирусик,так нужен же МУЩЩИНА-настоящий...Не нужно же приобретать целую свинью из за одной сардели.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 23:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Ирусик,так нужен же МУЩЩИНА-настоящий...Не нужно же приобретать целую свинью из за одной сардели.

Ой, насмешила! :taunt: :taunt: :taunt:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 05 авг 2014, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Ну что .солнцы мои...По гостям пошлялась...Пришла до хаты.Напишу вам еще про мотивацию.Начинаю приходить к выводу,что мотивироваться надо каждый день.дабы не расслабить булки.Как это у меня происходит.Я знаю что как только я нажру скинутое -пойдет волна счастья-ну мы же говорили,фигня эти все диеты...Все шмотье размера ДО,было ушито.продано и роздано...включая верхнюю...Моя финансдиета не выдержит расхода на другой гардероб.Вешаю белье-радуюсь что у меня трусики а не парашюты....Я хожу на работу в шортах,а не шароварах.Я ношу одежку в облипончик.И я каждый день этому радуюсь.Нет радости-приходит скука...А где скука там и Жора...Радоваться нужно и за других...содюканниц.которые гребут к своей фигуре мечты.Мы все в одной лодке.....пожизненно.Мы же хотим жить без диабета.гипертонии и всякой другой хрени которую провоцирует лишний вес.Я ОЧЕнь ХОчУ...

Судя по вышенапмсанному.Ирусин пендель подействовал.... :thank_you: :thank_you: :thank_you:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 04:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
Инна, ты как всегда, не в бровь, а в глаз!!! :take_example:
реально бывает желание а почему бы не позволить себе это.. всего чуть чуть ничего же не будет... от 50гр... а на самом деле это маааленькое расслабляет до большего, и толку что садился на диету - нет.... :O:
у меня каждый вечер мотивашка - когда ложусь спать - думаю о том, что могу скоро хотя бы раз в жизни одеть юбку карандаш черного цвета и розовая шифоновая блузка - не знаю почему именно так но вот хочу... :blush2:
и представляю себя в этом образе:)) засыпаю.... наверное надо это по утрам мечтать, когда настроя нет:) чтоб бодрее было утро! :dance2:

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 09:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
_Ева_ писал(а):
у меня каждый вечер мотивашка - когда ложусь спать
А может так и лучше,уже с вечера настроиться на завтрашний день.Ева.ты за месяц скинула.судя по линейке.7 кило.вот когда будешь в магазе возьми 7 пачек соли килограммовых и подержи....Мотивирует надолго.Вот эти 7 реальных кило.Мы с подругой лазили по супермаркету и она мне ляпнула,мол че ты там сбросила-11 кил всего...Ну я ей и набрала их в два пакета,сунула в руки...Ну че .говорю.мало?Легко их на себе таскать?
Юбка-карандаш с блузкой классное сочетание.Похудеешь и купишь.
:girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 06 авг 2014, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
Пенелопа, асскажи про свою финансовую диету, пожалуйста. Как ты экономишь?
Мне тоже надо попридержать денежку, а вот как - не придумаю.

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 09:44 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Как тема тут у вас про любовь)))
А у нас в семье видать одни однолюбы) Мои родители познакомились в 16, в 18 расписались и меня родили. Сейчас им 45, 3 детей, младшей 3 года. Когда папа в отъезде больше 2 недель, мама всегда скучает, говорит, что наверно это старость, раз она такая сентиментальная стала))))
Мне 26, я со своим с 16 лет. В прошлом месяце 10 лет отпраздновали. Как задумаюсь, что больше трети жизни вместе, аж страшно)))

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
MissGene писал(а):
Как тема тут у вас про любовь)))
А у нас в семье видать одни однолюбы)
Так это же здорово.У меня первый брак был -пробничек. :laugh3: Зато вы уже притерлись друг к другу...А представь с кем то все начинать заново.Я б не хотела.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17
СообщениеДобавлено: 07 авг 2014, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
OlgaSiberia писал(а):
Пенелопа, асскажи про свою финансовую диету, пожалуйста. Как ты экономишь?
Мне тоже надо попридержать денежку, а вот как - не придумаю.
Оля.это дело .как и наша диета-долгосрочное...Я напишу основы,а ты посмотришь что тебе из этого подойдет.
1.Учет доходов и расходов.Каждый это делает по своему.Можно на компьютере.можно собирать чеки...У меня обычная тетрадь и я все записываю туда.Учет веду каждой копейке.
2.На листочке надо написать список текущих расходов на месяц.Туда входит все обязательные платежи-квартплата.моб связь.интернет.платежи на карточку или кредитку.деньги ребенку в школу...то есть то что каждый месяц вы оплачиваете постоянно.
3.Под пунктом два подводим черту и пишем планируемые платежи.Сюда входит расходы ,например.на посещение стоматолога или на подарки на чей то День рождения...покупку вещей или обуви...и.т.д.
4.Ревизия прод и пром запасов.Мой любимый пункт.найти можно кучу интересного-окаменевшие рапаны в морозилке.кучу сувенирного мыла.гели для душа из турецкого отеля.крупы.10 кило соли...Это все должно быть использовано.Меньше хлама-чище карма.Таким образом ревизии подлежит гардероб.
5.Оценка.После проделанных манипуляций можно понять какими денежными и материальными ресурсами вы располагаете и чего не хватает.
Из своего опыта могу сказать.что на всякую мелкую ерунду уходит нехилая сумма.Важно наладить контроль над расходами и делать это планомерно и постоянно.Первый месяц будет раздражать и колбасить,потом привыкаешь...

Уползаю на работу.вечером напишу продолжение...

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6635 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 664  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron