закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дюкан версия рецепта от БелоНики "Запечатанная кастрюля"
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 06:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
Вот и моя вариация Мясного блюда от Белоники :)

Изображение

Изображение

Делала просто. Порезала мясо телячье в кубики, лук, сельдерей, чеснок и немного моркови мелко в соломинку, помидоры на 4 части. Разогрела в духовке чугунную кастрюлю (180 Ц), положила туда все ингредиенты и в духовку, чтоб немного потушились в собственном соку, минут через 10-15 достала, добавила воду (я добавляла 3 чашки, но было много, даже одного хватило бы, то есть все зависит от кастрюли и вашего вкуса), соль, перец черный, несколько веточек тимьяна и опять поставила в духовку в 250 градусов, чтобы быстро приготовилось, так как надо было быстро. Получилось очень вкусно. Даже мужу понравилось!!!

Он с сыном ели с картошкой, а я с тушеной капустой своей. Красота!!!!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


Последний раз редактировалось Zvezdochka 26 ноя 2011, 23:54, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Телятина тушеная в духовке
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
могу примерные меры написать:

Около
700г телятины
1 средняя луковица
2 зубчика чеснока
2-3 стебля сельдерея
1 маленькая морковка
3 средних помодора
соль, перец,
веточки тимьяна

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron