Моя история лишнего веса

[goodman]

Девочки ,вы в Контакте тоже тусите?

Тусим иногда .

Natash, horosho napisano v kontakte. No sam sait- mne ne nravitsia, on kakoy to ne o4en' druzheskiy. Mne sdes' bol'she nravitsia
Продолжительность этого переходного этапа зависит от количества потерянных килограммов. Если вы потеряли 20 кг, процедура закрепления веса будет длиться 200 дней или 6 месяцев и 20 дней, и вам понадобится 100 дней на закрепление 10 потерянных килограммов. В любом случае продолжительность этого этапа очень легко подсчитать.

В течение этого этапа вы будете иметь право на следующие продукты:
- вся белковая пища наступательного этапа;
- все продукты из этапа «Чередование"
- порция фруктов в день, за исключением бананов, винограда, вишни;
- 2 ломтика цельнозернового хлеба в день;
- 40 г сыра в день;
- 2 порции крахмалосодержащих продуктов в неделю;
- окорок ягнёнка или жаркое из свинины;
- две столовые ложки овсяных отрубей;
- 25 минут ходьбы ежедневно.

И в качестве вознаграждения:
- 2 раза в неделю праздничный ужин.
И требование, неподлежащее обсуждению:
- еженедельный чистобелковый день.

[NataliNatali]

Natash, a kak polu4ilos shto tik mnogo nabrala vo vremia beremennosti? Ia tol'ko chto osoznala KAKOY TI PODVIG SOVERSHILA!!!! Bili oslozhnenia? 30kg! Nado foto vistavliat'!!!! A to chto to mne strashno beremennet'....

Машенька, беременеть не страшно , а набрала, т.к. стала кушать кашки, питаться - как положено - 3 раза в день - обед из трех блюд, а еще ела много фруктов - витамины, орехов, и сладкого (в обычной жизни мне сладкое параллельно). Да и пузяка у меня огромный был - при моем росте 160 см дочь родилась 54 см и 3850, до сих пор думаю, как она там поместилась?

[Наиля77]

- при моем росте 160 см дочь родилась 54 см и 3850, до сих пор думаю, как она там поместилась?

Хе-хе.. Наташ, многие так думают, от знакомых и по ТВ слышала слово в слово - И как он-она там поместились

[NataliNatali]

Но мне нравилось быть такой , я и не замечала, долго казалась себе со старым весом. А вот когда уже после роддома первый раз дома из ванны вылезла, тут то глазоньки мои и открылись и впала я в ступор, а потом еще целый год вес никак уходить не хотел, сладкого я не ела уже, особо ничем не злоупотребляла. Я склоняюсь к тому, что беременность мне обмен веществ сместила, а Дюкан помог восстановить!!! Спасибо ему от меня!!!!!!!!!!!!!

[goodman]

Aga, zna4it budu beremennet'! Ia vliublennaya Vpervie v zhizni po nastoiachemu!

[NataliNatali]

Машенька, очень хорошо, детишки от любви должны на свет появляться - обязательное условие!!!

[Наиля77]

Маша!!! Давай! Бери его, женимся и лялек рожаем!
Дети в любви рождённые... сама знаешь

[NataliNatali]

Машунь, только не загоняйся по этому поводу - все должно пройти легко и непринужденно.

[goodman]

Da nu ee, zhenitbu! on ho4et svad'bu na 200 4elovek! A s moey storoni budet 15! eto minimum budet stoit' 20000 tisia4 evro! Ia ne zhmot, no eto uzhe 2oy brak, komu eto nuzhno? Ne mozhem nayti konsenssus. Ia dumaiu, chto na eti den'gi nado nam sebe ustroit' poezdku po Rossii na vse 100! Kogo segodnia udivish uzhinom? Uzh lu4she nam budut vospominania izumitel'nuh mest!

[NataliNatali]

Ну, Машуня, кормить его родню не хочешь, а тащишь его на свою историческую родину . А я бы каждую неделю замуж выходила ...............