Для меня тоже многое значит когда окружающие замечают мои перемены. Вот правда муж не замечает, может потому что каждый день меня видит?

Странно, это просто он признавать не хочет, что ты ему такая еще больше нравишься))))))))

Наверное... Боится сглазить.

Света, ты такая умничка! Уже -10! Ваще! Продолжай в том же духе! Твои линеечка мотивирует!

Привет Светик!Для меня тоже многое значит,когда мне говорят,что похудела,как говориться бальзам на душу!А муж тоже заметит,даж не сомневайся!Мой долго упирался и говорил,что не видно! А вчера на мой вопрос в лоб-похудела,аль нет?- ответил похудела!Не поймешь их этих мужиков!А еще он тоже стал худеть!(наверное боится,что уведут)

Рост 170 см. 60 кг.- это желаемый вес, а на сайте Дюкана рассчитала идеальный вес 68 кг. Я просто вначале сделала линеечку, а потом расчет на сайте Дюкана. Линеечку решила пока не менять, а там видно будет.

Спасибо!

Вот и мой муж смотрит на меня как я себе каждый день вкусняшки готовлю и говорит -классная у тебя диета, может мне тоже к тебе присоединится! Но пока не решился (уж очень он любит картоху).

С хорошими результатами тебя! Знаешь, по поводу того, что сразу худеть до 60 - у меня такое же желание, а Дюкан написал 71-72 и все. Я вот решила что сначала закреплю вес, а потом через полгодика добью до идеала.
Может и тебе на этим подумать? Просто идеальный вес это в том смысле который мы действительно сможем держать.