1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 107
20 сен 2014, 13:57
20 сен 2014, 14:13
20 сен 2014, 14:15
20 сен 2014, 14:20
Сама не хочу.Mymink писал(а):тьфу, тьфу, не надо возвращаться!
20 сен 2014, 14:44
Misirina писал(а):Кстати, сегодня отвес 1,3! Итого вес 64,7! А первый раз встала на весы и увидела 64,4. Не поверила глазам своим!Встала на весы второй раз и 64,7 получила. И так 3 раза. Значит правильно.
![]()
Двигаю линейку!Если что, буду догонять ее.
20 сен 2014, 18:33
21 сен 2014, 14:29
21 сен 2014, 14:45
Misirina писал(а):Я что-то сегодня еще круче!![]()
Вчера нечаянно случился второй ЧБ. Делала себе сельдь под шубой, но что-то все так затянулось, что готова она была только вечером. Я собрала волю в кулак и оставила ее на завтра (т.е. на сегодня). Значит сегодня и завтра будкт БО. Попробую 2х2 чередоваться раз меня так сама жизнь подправила.![]()
В общем, о главном - отвес сегодня =900гр! И я увидела новую, новую цифру. Я конечно понимаю, что это еще будет скакать вверх, но все же! Итого сегодня 63,9!
Вот мое вчерашние меню:
Завтрак: Каша из отрубей с семенами льна (обожаю, кстати!) + кофе с молоком. Это мой стандартный завтрак.
Обед: Большая (!) куриная ножища тушеная
Перекус: сыр плавленный
Ужин: Желе из какркаде с ароматом малины коробочка большая (450гр)
Послеужин: (ублажала Жора Жоровича) Коктнйль молочный из изолята белка со вкусом шоколада и миндаля.
Водв естественно весь день.
21 сен 2014, 15:02
21 сен 2014, 15:08
Misirina писал(а):Дунула, Ланчик!![]()
Попробуй сделать ударную дозу желешек и холодечика с желе! Мне реально помогает. Особенно ужинать этими продуктами.
1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 107