закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 16 окт 2014, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Эх а я молодец я на этой неделе посетила аж два раза тренажерный зал. Еще осталось посетить ассейн в воскресенье но он поаа под вопросом. А вообще у меня бессоницакогда была я глицинчик сосала и валерьяночку принимала

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 17 окт 2014, 12:09 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Эх а я молодец я на этой неделе посетила аж два раза тренажерный зал. Еще осталось посетить ассейн в воскресенье но он поаа под вопросом. А вообще у меня бессоницакогда была я глицинчик сосала и валерьяночку принимала

У меня такая бессонница, что мне ничто не помогает, я в свое время всяких прилично-сильных снотворных переела - нифига. Засыпаю я и так как убитая, а в 6 утра глаза открываются)
Но я уже привыкла в целом. В выходные я могу час поколбасится и опять заснуть, а в будни - мысль что скоро вставать уже не дает, конечно :sorry:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 09:35 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Прекрасных выходных, друг! :friends:
Отсыпайся! Цалую и обнимаю. Токо не балуйся.

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 11:50 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Infiniti78 писал(а):
Прекрасных выходных, друг! :friends:
Отсыпайся! Цалую и обнимаю. Токо не балуйся.

Я - кремень! :yes2: :girl_haha:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 19:54 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Прожила на Дюкане и рядом с Дюканом 6 месяцев! прежде чем обнаружила маложирное мясо в Ашане.
Сегодня прям охренела - и ветчина из говядины, и из индейки, и карпаччо из птицы! :girl_in_love: :girl_impossible:
Мне вот ветчины не хватало... чтобы кусочничать, чтобы бутер горячий сделать, в омлет опять же.
Тепееееерь! :girl_crazy:
Готовила сегодня пасторами из курогруди по рецепту akozlova -внутрь еще творогом с зеленью и специаями промазала. Получилось сильно сухо, но все равно вкусно и что-то новое...
пеку кексы, хлеб, варю бульон - готовлюсь к рабочей неделе :cry:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 21:13 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Украла у местного гуру - akozlova ржуууууу :girl_crazy: :girl_haha:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 04:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Nastasia писал(а):
Украла у местного гуру - akozlova ржуууууу :girl_crazy: :girl_haha:

Картинки класс!!! :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 11:20 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Прожила на Дюкане и рядом с Дюканом 6 месяцев! прежде чем обнаружила маложирное мясо в Ашане.
:laugh3: c открытием тебя!
Насть, ещё есть сеть магазинов Мяснов - там и сосиски и ветчина из курицы имеются. Раньше ещё были очень вкусные курогрудки, копченные на щепке, но сейчас они почему то пропали :(
И ещё ВкусВилл мой любимый с карпачо из курогрудки.
Но всё это, конечно, соленое. Поэтому лучше есть в первой половине дня, иначе если на ночь наешься, то вечером огорчишься привесом :pardon:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 20 окт 2014, 20:22 

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 20:25
Сообщений: 1156
Откуда: ЛО

Не в сети
Nastasia писал(а):
Прожила на Дюкане и рядом с Дюканом 6 месяцев! прежде чем обнаружила маложирное мясо в Ашане.
Сегодня прям охренела - и ветчина из говядины, и из индейки, и карпаччо из птицы! :girl_in_love: :girl_impossible:
Мне вот ветчины не хватало... чтобы кусочничать, чтобы бутер горячий сделать, в омлет опять же.
Тепееееерь! :girl_crazy:
:cry:


Ну даешь..... :girl_haha: Хотя, мож оно и к лучшему- теперь у тебя ешо на пол года вперед продуктового изобилия прибавилось :mosking:

_________________
Изображение

Дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Буду худеть
СообщениеДобавлено: 21 окт 2014, 10:54 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Вчера был нарушательный БО - с булками и конфетой. Зато я наконец съела овощную запеканку с куриным фаршем, которая стояла в холодильнике хз сколько - ОЧЕНЬ вкусная.
2 дня по ЧБ-шусь и в чт опять сделаю БО - доем запеканку и салат с тунцом.
Еще решила забить на работу на пару дней - как-то грустно мне.
Но не совсем-совсем - у нас это называется "я из дома поработаю".
Хочу на спорт, поменять резину, заказала черной икры у дилерши, в кино, и испечь че-нить.
Но в рабочее время - типа с 11 до 7 надо быть в районе компа - хотя конечно почта и на телефоне есть.
Если человек саботажник - то он саботажник во всем :girl_crazy:
Через 8 дней улетаю в тепленькую Барселоночку. Вот составлю сейчас план экскурсий себе :umnik:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2481 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Tane Noip


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: