Мечты сбываются и я в это верю !!!

O-MEGA

Svlana78 писал(а):

Оль, или у меня что не то, но когда я хочу к тебе в гости попасть, попадаю в совсем другой дневник, к Анне :scratch_one-s_head:

Приветики.
Не знаю, вроде сама тыкаю - переходит куда надо.
Вот мой домик viewtopic.php?f=18&t=1630
А это моё последнее возвращение к ДД :girl_haha:

viewtopic.php?f=18&t=1630&start=650

Насчет прибавки не беспокойся, всё обязательно уйдет. Главное не падать духом. А если что, мы поможем. У меня у самой не пойми что творится. В среду был плюс 1,1 кг :girl_cray2:

, но сейчас потихоньку уходит. Из них 0,9 уг уже ушло, осталось 0,2 кг. Бывает всякое, я теперь не паникую по этому поводу. Если не нарушаешь, значит старания будут вознаграждены. Тем более вон сколько людей стройнеют, и весьма результативно на этой диете. Бывает, что за неделю маленький минус, а бывает такой, что иногда даже и не верится. В общем, дерзай, всё получится. :Rose:

Смека

Svlana78 писал(а):

Оль, или у меня что не то, но когда я хочу к тебе в гости попасть, попадаю в совсем другой дневник, к Анне :scratch_one-s_head:

Ага) Я там живу, мне одной скучно))) Мы с Аней начинали 2 года назад и давно общаемся) У меня было 3 дневника, но мне проще жить сегодняшним днем. Не хочу вспоминать свои лишние кг.

O-MEGA

вот блин, а я думала это ты про меня
:laugh3:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

O-MEGA писал(а):

вот блин, а я думала это ты про меня

я вас запутала, надо было мне цитату вставить :girl_hide:

O-MEGA писал(а):

Насчет прибавки не беспокойся, всё обязательно уйдет. Главное не падать духом. А если что, мы поможем.

Благодаря вашей поддержке, я и не падаю духом, ничего не нарушаю, так что все будет ОК :good:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Смека писал(а):

Ага) Я там живу, мне одной скучно))) Мы с Аней начинали 2 года назад и давно общаемся) У меня было 3 дневника, но мне проще жить сегодняшним днем. Не хочу вспоминать свои лишние кг.

Аааааа, теперь понятно :girl_haha:

я раньше к тебе забегала, а тут тыкнулась и не туда попала :laugh3:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Настена1981 писал(а):

мы от малого прячемся

Блин, замок же не повесишь на холодильник :mda:

меня пока дома нет, они по холодильнику так и шастают за сладеньким :girl_sigh:

Fruktina

Я сегодня пудинг в пакете купила! Прочитала состав, а там все что нам можно! С молоком разведу, сахзама добавлю, чувстую, что мои домашние, тоже его таскать будут!)

O-MEGA

Fruktina писал(а):

Я сегодня пудинг в пакете купила! Прочитала состав, а там все что нам можно! С молоком разведу, сахзама добавлю, чувстую, что мои домашние, тоже его таскать будут!)

Вкусная штука, у меня тоже быстро дома разлетается

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Всем доброе утро и хорошего дня!!!!!
ну что ж, еще один день БО принес мне +100 гр :girl_sigh:

Сегодня ЧБ, надеюсь поезд тронется :mosking:

Завтрак:рубленные котлетки (кургрудка+яйцо+1 ст.л. крахмала=пожарила на сковородке), Дюблины с отрубями, прослоенные творожным кремом, кофе с сахзамом;
Обед:те же котлетки :mosking:

, кефир;
Ужин: посмотрю, что наваяю :scratch_one-s_head:

На сегодня лимит допов закончился, поэтому все сладости буду делать на завтра :connie_21:

ЖужЖжа

Привет, Светик :friends:

А ты еще не пробовала заниматься на дому? Упражнения с Джилиан Майклз или там.. ходьба с Лесли Сансон?
http://www.youtube.com/watch?v=1cfMw19qsOc
http://www.youtube.com/watch?v=MOxp7-0T3Cc
Ходьба попроще, 30 дневный курс потяжелее.. Попробуй!
:Rose:

Желаю тебе завтра же хорошего отвеса! :Rose:

Мечты сбываются и я в это верю !!!

Кто сейчас на форуме