Иришка, привет!
Зашла к тебе поближе познакомится А тут такое! Ты новый домик (дневничок) завела, поздравляю
Много полезной информации. За это спасибо
Ты уже на закрепе, поздравляю
Фото до и после просто класс Мотивашка для меня отличная!
И аватарка такая хорошая, радостная. Ирин, можно сказать с обновками тебя
Про мужей иностранцев, думаю если между мужчиной и женщиной настоящая любовь то все вопросы решаемы, потому что ты хочешь их решить, потому что ты любишь и любят тебя, а это прекрасно

согласна в моём понятии ум это и есть: и гибкость и желание подстраиваться и рот закрыть вовремя и многое что другое.
А смелость(не путать с бесшабашностью) решение поменять свою жизнь,многие ведь сидят в своём мухасранске и за его пределы нос высунуть бояться

Рада,что могу быть полезна



именно так.Поэтому я и написала в первом посте,что от национальности НИЧЕГО не зависит



Мерси как приятно

У меня вот вопрос по Закреплению возник Вы хлеб "наш"печёте или только магазинный кушаете?
Вот например,съела я утром магазинный 50гр,а могу ли вечером нашего ещё поесть(вместо отрубей считаю)?

Ириш, привет.
С переходом тебя на закреп
Аватарка клевая

Ириш! Какой дневничек уютный и познавательный получается! на фото прям очень разная
Умничка! Будем вместе закрепляться

И у меня еще вопрос: допы так же считать? Не знаешь?

мерси подтягивайся,жду тебя



Давайте,девчёнки подтягивайтесь . Я из допов только какао и сахзам(в кексы)употребляю.Подождём что ответят гуру самой интересно.

Доброе утро!
50г хлеба это помимо НАШЕГО (норма отрубей на день 2,5 ст.л. и делай из них что хочешь), разрешено 3 ДОПа в день. НО ЧБЧ строгий, как на атаке: без ДОПов и 1,5 ст.л. отрубей.

Яна,это тебе.Я что бы про ЧБЧ не забывать на телефон заметку поставила.Он мне каждый четверг утром напоминает

Спасибо!
Сегодня и есть ЧБЧ, утром кургрудь ела, сейчас кету жую.