Начинаю....

[Di_Anna]

Атака закончена, весы утречком обрадовали -2 кг.
Сегодня начинаю Круиз. Если я не ошибаюсь это день БО - день ЧБ? Я по дневничкам ходила читала, так некоторые пишут Круиз 2:2, я что не поняла, или делаю что не так?

Привет, с удачным стартом! 2/2 это чередование 2 ЧБ и 2БО

Привет, спасибо. Если бы так и продолжать, цены бы не было.
Какая разница и как лучше через день или через два делать БО - ЧБ?

[Di_Anna]

Чай я тоже оч люблю, но у нас сейчас лето жара как то не до чая, хотя матэ горячий пью постоянно, привычка уже, обаргентинилась я совсем наверное

Привеик!Поздравляю с началом ДЮ жизни. Расскажи,пожалуйста,есть какие-то особенности заваривания матэ,я тоже им увлеклась в последнее время.Покупаю в био-магазине в пакетиках.Наверно,надо листовой?Я не знала,что в Аргентине это такой популярный напиток.

Привет, спасибо
Матэ это национальный аргентинский напиток. Завариваешь это сено називается Ерба (yerba) в специальной типо баночке, а потом пьеш через трубочку. Выпила и опять долила воды, и так по кругу. Еще можно заливать холодным апельсиновым соком, но это уже парагвайский матэ.
Не знаю почему не могу загрузить фотки

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Di_Anna]

Получилось
Вот еще фотка

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Di_Anna]

Атака закончена, весы утречком обрадовали -2 кг.
Сегодня начинаю Круиз. Если я не ошибаюсь это день БО - день ЧБ? Я по дневничкам ходила читала, так некоторые пишут Круиз 2:2, я что не поняла, или делаю что не так?

Какой хороший отвесик! поздравляю, так держать!
сейчас рецептик напишу)))

на 2 порции (2 дня):
2 яйца взбить с сах замом до густой пены, затем добавить 2 ст л СОМ, 1 ст л кукурузнгого крахмала, 5 ст л овсяных отрубей, 200 г обезжиренного творого (0%), 1 ч л разрыхлитель и ароматизатор (лучше всего апельсиновый подходит). Смешиваем и на 20-25 минут в разогретую на 180 градусов духовку.

Творог лучше использовать кремообразный.

Я использую силиконовые формочки для маффинов.

Привет. Спасибо за рецепт. Со всем разобралась, вот только, что такое СОМ? Всё остальное пришлось переводить на испанский

[MissКа]

Привет! Это сухое обезжиренное молоко

[Di_Anna]

Привет! Это сухое обезжиренное молоко

Привет, спасибо. Я - деревня

Как у тебя дела? Как твои отвесики?

[MissКа]

Привет! Это сухое обезжиренное молоко

Привет, спасибо. Я - деревня

Как у тебя дела? Как твои отвесики?

Привет. Сегодня чуууть меньше 65 было.. прям грамм 200 не больше. Но это я не считаю особо, потом может быть 65,100 ))) сегодня 1 день КД

[Di_Anna]

Привет! Это сухое обезжиренное молоко

Привет, спасибо. Я - деревня

Как у тебя дела? Как твои отвесики?

Привет. Сегодня чуууть меньше 65 было.. прям грамм 200 не больше. Но это я не считаю особо, потом может быть 65,100 ))) сегодня 1 день КД

Давай не падай духом, держи хвост пистолетом.

[Blacky]

Аня,спасибо.Интересно очень.Я так по деревенски из пакетика. Таких штучек у меня нет.А с апельсиновым соком надо попробовать,я на дю-лайте.Мне можно со среды фрукты.

[Di_Anna]

Аня,спасибо.Интересно очень.Я так по деревенски из пакетика. Таких штучек у меня нет.А с апельсиновым соком надо попробовать,я на дю-лайте.Мне можно со среды фрукты.

Незачто. Я сейчас на круизе, по фруктам умираю