Ага-ага, хожу и как дура улыбаюсь)))

Наташа,поздравляю -600

Светик, спасибо)))
Стимул растет)


Сегодня день ЧБ.
На завтрак - конвертик с печеночным паштетом!

А остальное пока не придумала , убегаю и буду думать в пути)

Поздравляю с отвесиком!
И чтоб настроение хорошее было каждый день!

Поздравляю! А с чего это застой должен быть? Даже не настраивайся. Все будет хорошо!

И вовсе не как дура, а как человек, увидевший плоды своих усилий! Поздравляю!!!

Ой, девочки, спасибо всем огромное за поддержку!
Приятно)))

Я вот какую вещь за собой заметила на диете. Я встаю утром и взвешиваюсь, потом дела, работа и второй раз взвешиваюсь в обед. Так вот - тот вес, который бывает на обеде, как правило, меньше утреннего)? И этот же вес, как правило, я вижу на следующий день утром. Вот сегодня утром - 71,7. А в обед - 71,5. Вот думаю, что завтра утром будет такой же. Хотя вечером, если взвешиваюсь - сильно прибавляю, например, сейчас 72,7!((( Во, как! Ну, я не сильно переживаю) главное, придерживаться правильного пути)))

Сегодня не было сил, а завтра хочу испечь какой-нибудь тортик) Сижу, выбираю рецепт
Что-то захотелось, а потом все-таки надо добивать тему с выпечкой, чтобы получалось. А то прямо у всех десерты такие красивые и аппетитные)))

Я считаю, что это из-за активности))) у меня так же в основном. Мы двигаемся, занимается делами, поэтому Дюкан и говорит о ходьбе)

Саш, просто странно, что за полдня отвес от утреннего, а к вечеру, даже если ты продолжаешь двигаться, привес! Я думаю, что все-таки утром и днем пища быстрей переваривается и сжигается, ну с ней что-то происходит, потому что в первой половине дня организм более активный))) А к вечеру процессы в организме замедляются и, как следствие, на весах привес всего того, что мы съедаем во второй половине дня) Ха, ха, надо с этой мыслью переспать и уже перестать вечером взвешиваться!

ха! но днем все равно тянет)))