Девчонки, всем привет! Сашок и у меня привес, а вчера утром был шикарный отвес и это после ресторана. Но вчера вечером пришли неожиданные гости, которые раз в пятилетку приходят, но дарят каждый год падарки детям. Пришлось с ними шампусик выпить и съесть кусок пирога, потом пила усиленно воду, надеюсь завтра отольется.
У меня сегодня белковый день.
З. Запеканка с кофе, больше не влезло
О. Котлетки говяжьи с отрубями
у. Йогурт

Саша, хорошо выглядишь и фотки так хорошо оформляешь. А я хочу коротко подстричься, волос совсем мало, все время хожу "с хвостом".

Ну и ладно, что привес, это ж не жир, наверняка вода гуляет

Спасибо

У меня тут мастер от меня с ума сходила))) пришла, решила покраситься, но не стричься. Говорю, что буду отпускать))) все, перекрасили, челка до носа, тут меня торкнуло! Не хочу длинные! Через неделю завалмваюсь стричься снова. Потом через месяц другую форму. Так и металась, пока она сама мне не сделала так, как посчитала лучше) теперь и ходу с Бобом, сзади коротко, впереди длинные)

Ой, если б вода)))) буду сегодня решать эту проблему)))

У девочки на работе день рождения. Понюхала торт, вкусно пахнет, но есть не буду! Иначе сдамся и сама себе проиграю. И вообще у меня от такого сладко-жирного всегда жуткая тяжесть.... Но вкусно пахнет, бегу отсюда!

Я вчера, когда нарушала, поняла, что в прежних количествах, прежнюю еду есть уже не могу (хотя к сожалению, желудок разбивается очень быстро). Тортик еле доела в два этапа.

Вообще на ДД порции становятся меньше, не знаю, как у вас... Не могу много съесть, аж дурно

Ну вот и подошел к концу тяжелый понедельник. Настрой так себе, на работе что-то прям тяжко было, вот дома чуть расслабилась

Вес вечером еще плюсанул, но это в порядке вещей.

На завтра готовлю капустный пирог от Оли Смеки http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 73#p336173, салат из курицы с яйцом, корнишонами и луком, а утром испеку кекс с какао.

На весы даже не встаю.... нечего смотреть на то, как грузчики портят мне всю картину. Даю организму сегодня шанс исправиться, накормлю отрубями утром, капустой в обед, если не прочистится, то буду пробовать Микролакс, а то обнаглел совсем!