В вашем полку прибыло!

[ludmmas]

А я не люблю связываться с сайтами магазинов не в Харькове. Доставка, перевод, 100% предоплаты... Морока...
А так... Я полазила, точнее, все облазила, нашла, согласовала с мужем, заказала и ...Валера, вперед!

[ludmmas]

Девчонки, у меня сейчас от Ваших сайтов глаза разбежались. Вот соберусь с мыслями, тогда все обдумаю и закажу)))
Вы лучше расскажите как у Вас обстоят дела, как отвесики?

Девочки, белковые дни, есть белковые...
10.дек 106,4 - последний, 5 белково-овощной
11.дек 105,8 - 1-ый белковый
12.дек 105,2
13.дек 104,9
14.дек 104,7
Сегодня и линеечку поменяла, наконец-то. Как говорится, тише едешь - меньше должен...
Ира, Вита, вы сегодня все посмотрите, ночь переспите, а завтра, если не передумаете - закажите.

[Belo4ka 85]

Девочки, белковые дни, есть белковые...
10.дек 106,4 - последний, 5 белково-овощной
11.дек 105,8 - 1-ый белковый
12.дек 105,2
13.дек 104,9
14.дек 104,7
Сегодня и линеечку поменяла, наконец-то. Как говорится, тише едешь - меньше должен...
Ира, Вита, вы сегодня все посмотрите, ночь переспите, а завтра, если не передумаете - закажите.

Людочка, поздравляю тебя с отвесиками)))
Пусть они у тебя будут почаще и побольше, ведь ты этого явно заслужила!!!
А заказ я буду делать не раньше чем на следующей неделе. На этой очень занята)))

[ludmmas]

Спасибо, Ирочка, за твои поздравления.
И настроение другое, и самочувствие, когда есть отвес, скажи?
Как будто ты что-то делала и получила хороший результат. Отлично выполнила свою работу. По похудению...

[Belo4ka 85]

Спасибо, Ирочка, за твои поздравления.
И настроение другое, и самочувствие, когда есть отвес, скажи?
Как будто ты что-то делала и получила хороший результат. Отлично выполнила свою работу. По похудению...

Согласна на все 100%.
Все, девчонки, мое время вышло, пошла к мартену готовить))).
Вечером еще приду, а Вы ведите себя скромно и не шалите!

[ludmmas]

Спасибо, Ирочка, за твои поздравления.
И настроение другое, и самочувствие, когда есть отвес, скажи?
Как будто ты что-то делала и получила хороший результат. Отлично выполнила свою работу. По похудению...

Согласна на все 100%.
Все, девчонки, мое время вышло, пошла к мартену готовить))).
Вечером еще приду, а Вы ведите себя скромно и не шалите!

Есть, Ирина Ивановна, не шалить!
Я тоже пошла картоху пюре делать антидиетчикам своим. Спишемся.

[celibatrisse]

Девчонки, улыбнитесь!Не дай Бог дойти до ТАКИХ размеров!
http://www.youtube.com/watch?v=3MG6593e ... e=youtu.be
Для меня это пока- смех сквозь слезы

Так хочется, чтобы это видео не про меня стало летом! Как захочется чего-то запрещенного- сразу его буду смотреть!
Люблю аквапарк!

Ходить любила, когда в нормальном весе была, а сейчас просто люблю...

[Женечка]

ну что я могу еще сказать... Вот подходит 3-й день Атаки к концу.Скажу,что если бы не форум,то сложнее было бы, 100%.Так что спасибо всем за поддержку.( а особенно Ирочке за линеечку- без тебя бы не справилась, точно).Ела сегодня рыбу копч(250 гр)вроде как можно, ведь в продуктах на сайте написано, затем 0,5 л кифира выпила, 100 гр филе куриного, 5 гр соевого соуса и воду пила, чай, кофе, 200 гр креветок. Чего то еще чего-нибудь проглотить хочется, да вот не знаю чего. Чистого белка.

[celibatrisse]

Женечка, посмотри здесь
http://dukandiet.ru/?s=%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0
Все блюда с пометкой "атака"
5гр- это сладкого соевого соуса, а обычного- можно больше

[ludmmas]

Девчонки, улыбнитесь!Не дай Бог дойти до ТАКИХ размеров!
http://www.youtube.com/watch?v=3MG6593e ... e=youtu.be
Для меня это пока- смех сквозь слезы

Так хочется, чтобы это видео не про меня стало летом! Как захочется чего-то запрещенного- сразу его буду смотреть!
Люблю аквапарк!

Ходить любила, когда в нормальном весе была, а сейчас просто люблю...

Вит, да мы стройняшки!
Все. Бросаю диету!!!