закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 31 янв 2026, 19:25

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 55  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Урсула
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Юля,спасибо.
Сегодня у меня БО день
Завтрак-творог,яйцо,цхлеб с сыром и цикорий с молоком
Обед-пирог начинка курица с грибами,чай зелёный,конфетка
Перекус-салат огурец с редиской
Ужин-печенка говяжья

Менюшка- ваааще- класс! И пирог, и конфетка, и редиска... Супер -ням-ням! :good:
Светочка! С отвесами! :Bravo: :Rose:

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ

 Профиль  
 


svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Урсула,спасибо тебе тоже отвесов желаю.
Получила сегодня ягоды годжи вкусные такие мне понравились в сухом виде,надо поискать рецепты в выпечку может как сделаю.
Стевию сироп ещё со вкусом вишни тоже вкусно можно чуток для компотика добавить или капельку в йогурт.
Я сегодня сделала из биолакта детского йогурт как сметана получился.Можно и салаты им заправить.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Всем привет!
У меня сегодня -200после БО дня даже не думала,что отвес будет пирог вчера ела правда днём.
Сегодня моё меню
Завтрак-творог,стаканчик йогурта,бутерброд с сыром и цикорий с молоком
Обед-печенка,яйцо,бутерброд с икрой
Перекус-Катык
Ужин-куриные котлетки с мягким творогом

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!
У меня сегодня -200после БО дня даже не думала,что отвес будет пирог вчера ела правда днём.

С отвесиком!!! У меня тоже после БО сегодня отвес, круто :good:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Златовласка Инна
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!
У меня сегодня -200после БО дня даже не думала,что отвес будет пирог вчера ела правда днём.
Сегодня моё меню
Завтрак-творог,стаканчик йогурта,бутерброд с сыром и цикорий с молоком
Обед-печенка,яйцо,бутерброд с икрой
Перекус-Катык
Ужин-куриные котлетки с мягким творогом

Светик,поздравляю с отвесом :party:,молодчинка :ok:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602

 Профиль  
 
Тамара31
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412
Не в сети
Света с отвесиком тебя!!!!

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Привет, Светик!!
Поздравляю от всей души!!!!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
tranquelle
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов
Не в сети
Светлан, поздравляю тебя с отвесом! Оч круто после БО отвесить :good:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
jumsster
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 22:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
Светулик! С отвесиком тебя! В очередной раз убеждаюсь что ЧБ или БО нет особой разницы для организма, отвесить можно и так и так! Ты молодец, продолжай в том же духе!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
andragerla
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2015, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196
Не в сети
ПривеТ! Наш организм не подвержен формулам)))) и это прекрасно! Главное, что мы движемся к цели!!!! С отвесом, Света! Ура!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 55  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB