закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 161

Re: На зло гормонам уже -13!

15 дек 2011, 23:27

Юль, ты как часто измеряться будешь?


Re: На зло гормонам уже -13!

15 дек 2011, 23:50

Little_pink_heart писал(а):Юль, ты как часто измеряться будешь?


Да, наверное, раз в месяц, на таком размере вряд ли существенные изменения чаще будут заметны. Жалею, что а в начале не обмерилась. Жень, а ты не знаешь, какие размеры у тебя были при 75 кг?


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 06:23

holly писал(а):Да, наверное, раз в месяц, на таком размере вряд ли существенные изменения чаще будут заметны. Жалею, что а в начале не обмерилась. Жень, а ты не знаешь, какие размеры у тебя были при 75 кг?

Юль, я 75 никогда и не была. :mosking: Вернее была, в классе 8, наверно.
Могу сказать, что при 77 я была 10-того американского размера. Сейчас я где-то 16-18 размер.
Я вот про свои похудения в своем дневничке напишу, что б тебе эфир не засорять. :smile3:


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 06:33

holly писал(а):
Мариннна писал(а):Так сложно будет на нг, даже не знаю как держаться :girl_hide:


Да, сложно, это без сомнения, имхо, выход только один - наготовить кучу всего разрешенного, и, если чего, везде с собой таскать, при этом мило улыбаясь. А если окружающие ругаться будут по этому поводу и соблазнять, как это обычно бывает, уверенно демонстрировать новую фигуру :mosking: .

:good: :good: :good: :good:


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 06:36

Юль, привет!!!!
Я про мясное на нг, я буду делать говядину,мякоть, заморинновоную, просто соль и перец и немного чесночка, и запекать ее долго в духовке, на небольшой тем.
Она получается такая нежная :good:


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 14:40

Little_pink_heart писал(а):
holly писал(а):Юль, я 75 никогда и не была. :mosking: Вернее была, в классе 8, наверно.
Могу сказать, что при 77 я была 10-того американского размера. Сейчас я где-то 16-18 размер.
Я вот про свои похудения в своем дневничке напишу, что б тебе эфир не засорять. :smile3:


Да я тоже с детства борюсь с этим весом, в 19 перед операцией была 78 и то после диеты очередной. Иду к тебе читать :ok: .


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 14:46

Мариннна писал(а):Юль, привет!!!!
Я про мясное на нг, я буду делать говядину,мякоть, заморинновоную, просто соль и перец и немного чесночка, и запекать ее долго в духовке, на небольшой тем.
Она получается такая нежная :good:


Марин, а как ты запекаешь в форме или рукаве? Я вот честно сказать говядину не люблю, из нее готовлю только фрикадельки с фарша, отрубей и т.д. Все больше куры несушки (без гормонов) из Мэтро ем,телятину, иногда гусятину без жира, рыбку. Мне именно вкус говядины не очень, но может маринованная запеченная понравится.


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 15:32

У меня сегодня наконец небольшой отвесик. Точно не знаю сколько, смотрю на механические весы. Электронные я уже так заюзала, что они мне показывают с сюрпризом, каждый раз очень по-разному, и я на них даже не становлюсь. Главное, что сдвиг :smile3: , а то после того, как перед КД килограмм воды отвалился, совсем ничего не менялось.


Re: На зло гормонам уже -13!

16 дек 2011, 17:35

все будет!только постепенно!!!!


Re: На зло гормонам уже -13!

17 дек 2011, 14:45

Поздравляю с отвесиком:)


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 161