Вчерашние соленые огурцы и ничегонеделание привели к отеку! Прыгать надо, Лена, а не валяться! Сегодня день разбежечный, с утра в садик, потом по делам, потом опять в садик, хватит валяться-бегом! От лежки болит весь позвоночник, даже почки шевеляться. Кровать-гнездо болезней! Всем хорошего дня! Ну, и отвесов не реальных!
Отчёт за вчера-с утра ходила два км по городу( взбодрило на весь день), завтрак был тоже адекватный-каша из отрубей, творог, яичница, конфеты доела( собственного приготовления). Потом поскакала на скамейке( типа степ-аэробика), потом с мужем по делам отъехали, потом дите вернули из сада-и началась нервотрепка! Пойдём на горку, ну пойдём на горку! 4 часа слушала, плюнула-пошла! Как всегда- попа синяя, суставы болят( 1,5 часа мурыжились по льду)! Ещё и поругались. Ребёнок мой по губищам получил за язык свой, как подала, что б не протягивал. Разговорился, блин! На мать хвост поднимает, сопля зелёная! Ну, вроде осознал. Будем надеяться! А ужинали с ним творогом с кофе из одной миски-ухайдокались оба! Сегодня день тоже не обещает быть томным! Поскакала! Всем хороших выходных!
классный какой день, наиактивнейший! В таком ритме трудно не похудеть, если не нарушать Я даже и не помню когда на горке каталась в последний раз... ммм, кажется когда дочке 5 лет было, а сейчас ей 26 Мой сынуля только у компа любил сидеть, горки для нас экзотика
У кого выходные, а у меня одна ночная смена позади! Питалась правильно-котлеты курино-говяжьи-морковно-отрубные, творог, йогурт, кофе-чай в неограниченных количествах. Спать все тот Ромик не даёт( батарейка энерджайзер), чего то пока скакать не хочу( недосып-сташное дело). На сегодня планов наполеоновских не строю-еще одна ночь впереди. По этому случаю есть кура запеченая, но тянет на апельсины. Вот вам и авитаминоз весенний. Надо бы на воздух!
Леночек, ты все скачешь, молодец какая! Скачи, Лен. Ты правильно написала про кровать. Еще одну фразу вспомнила: Ходить - жить, сидеть - болеть, лежать - умирать. Не бесспорно, но что-то есть.
Зашла пожелать тебе хорошего дня. А вместо апельсинов купи себе комплекс витаминов и минералов.
Смотри, если в синее платье не влезешь, придется вот такое покупать (не дай Бог, конечно!)
Без физнагрузки мать не оставит.
Я даже и не помню когда на горке каталась в последний раз... ммм, кажется когда дочке 5 лет было, а сейчас ей 26 
