закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 658, 659, 660, 661, 662, 663, 664 ... 720

Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

30 окт 2015, 10:28

Всем, доброго утречка и с пятницой!
Я продолжаю потехонечку сливаться :taunt:
Сегодня -400 гр. Линейки должна ещё 300 гр.
Начались опять мои ЧБ ненавистные :girl_cray2: ,как же я их не люблю :blush2:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

30 окт 2015, 10:30

mamaptica писал(а):Анжик, привет!Чуть фотки твои не пропустила.Ты такая стильная :good: Ноги очень хороши.Тельце за курткой и шарфом не видно,но настроение чувствуется:-) Через недельку увидишь шестерку,мне так кажется,почему-то:-)

Иришка, привет!
Спасибо за комплимент! Так приятно слышать про "шестёрочку", мне её все сулят, буду стремиться :training1:
Как отдых, Ируль?


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

30 окт 2015, 17:29

Меню на 30 октября 2015 г.( 1-й ЧБ день)
Завтрак
Торт "Ночка"
Чай
Кофе
Обед
Долма
кофе с молоком
Ужин
3 сосиски
кофе

ИТОГО
жиры 61
углеводы 44
белок 109
калории 1157

Девули, кидайте в меня тапками, но мне совершенно нечего было съесть на ужин, пришлось довольствоваться сосисками. Делала рыбный холодец, но он у меня не успел застыть к ужину :girl_cray2: В общем то не по калориям не по белкам с жирами привышение не было, посмотрим, что будет завтра. :girl_hide:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

30 окт 2015, 17:38

Отдыхается хорошо:-) :-) сама понимаешь:отдыхать-не работать :mosking: Тапков ты не заслужила,а вот цветочек это дааа :Rose:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

30 окт 2015, 18:55

mamaptica писал(а):Отдыхается хорошо:-) :-) сама понимаешь:отдыхать-не работать :mosking: Тапков ты не заслужила,а вот цветочек это дааа :Rose:

Ух, ты!!! Как приятно! :blush2: Спасибо, Ириш!
Хорошего тебе отдыха :good: Никогда не хотела в Египет, но некоторым нравится :pardon: Думаю, что единственное отличие от нас, то это только море и ничего более. :girl_crazy:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

30 окт 2015, 21:14

Рыбный Холодец с йогуртом и хреном
Я покупаю целую сёмгу для рыбных котлет и от неё остаются хвосты,плавники, головы,брюшки. В очередной раз заглянув в морозильную камеру поняла, что с этим надо что то делать :pardon: уж слишком много накопилось этого добра :taunt: Решила сделать рыбный холодец.
Рыба может быть любая, не обязательно это должна быть сёмга.
В общем пишу, как делала холодец.
Все наши остатки от рыбы складываем в кастрюлю, добовляем сельдерей,лук,1-2 гвоздики, 1 морковь,перец горошком, солим, специи для рыбы и ставим на огонь не закрывая крышку.
Как только бульон закипит убавляем газ до минимума, снимаем накипь, закрываем крышкой и готовим в течении часа.
По истечению времени,выключаем, достаём шумовкой содержимое и даём остыть. Процеживаем нужное количество бульона, добавляем желатин и оставляем до полного растворения. Делим бульон на 3 части, в одну из частей добавляем 1 ст.л. йогурта и 1 ст.л. хрена.
Снимаем мясо с костей. Раскладываем по емкостям для холодца. Заливаем бульоном, чтобы только прикрыло рыбу. Ставим в холодильник до застывания. Как только застынет достаём наш холодец и заливаем йогурто-хреновой заливкой и опять ставим в холодильник до желеобразного застывания. Достаём из холодильника, украшаем зеленью, можно морковью и заливаем осторожно бульоном и опять ставим в холодильник до полного застывания.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

31 окт 2015, 10:43

Анжелик писал(а):
mamaptica писал(а):Отдыхается хорошо:-) :-) сама понимаешь:отдыхать-не работать :mosking: Тапков ты не заслужила,а вот цветочек это дааа :Rose:

Ух, ты!!! Как приятно! :blush2: Спасибо, Ириш!
Хорошего тебе отдыха :good: Никогда не хотела в Египет, но некоторым нравится :pardon: Думаю, что единственное отличие от нас, то это только море и ничего более. :girl_crazy:

Конечно, Анжик.Только наличие кораллов.Хотя...Моя знакомая много лет работает в Кемере инструктором по дайвингу.Говорит,что очень богатый подводный мир. А туристическая зона стандартная.И отели похожи, как близнецы.


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

31 окт 2015, 11:55

Анжелик, с добрым утром! Как там твои сосисоны? Дали отвес?


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

31 окт 2015, 12:26

mamaptica писал(а):
Анжелик писал(а):
mamaptica писал(а):Отдыхается хорошо:-) :-) сама понимаешь:отдыхать-не работать :mosking: Тапков ты не заслужила,а вот цветочек это дааа :Rose:

Ух, ты!!! Как приятно! :blush2: Спасибо, Ириш!
Хорошего тебе отдыха :good: Никогда не хотела в Египет, но некоторым нравится :pardon: Думаю, что единственное отличие от нас, то это только море и ничего более. :girl_crazy:

Конечно, Анжик.Только наличие кораллов.Хотя...Моя знакомая много лет работает в Кемере инструктором по дайвингу.Говорит,что очень богатый подводный мир. А туристическая зона стандартная.И отели похожи, как близнецы.

Иришка, согласна с твоей знакомой по поводу богатого подводного мира. Мы всегда отдыхаем под Кемером в Текирова, наш отель находится последним в линейке отелей и именно там и негде больше есть дайвинг. Я так думаю потому, что расположение очень хорошее для этого,бухта,горы и лес :girl_in_love: Хочу,хочу,хочу! :girl_cray2:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

31 окт 2015, 12:27

Берегиня писал(а):Анжелик, с добрым утром! Как там твои сосисоны? Дали отвес?

:no: Неаааа, но и привеса нет, стою на месте и это тоже радует!


Ответить

1 ... 658, 659, 660, 661, 662, 663, 664 ... 720