привет, Зима, рада видеть :)
Я буду читать понемногу, может, войду в курс дела :)

Глянь, чо могу (С)

Пока нет воможности закупить все диетическое, а недиетического творога и молока как раз излишек образовался - приготовлено из них. В будущем возьму обезжиренные продукты, будет вполне диетично для тех, кто ДОПы допускает :)

В смеси КБЖУ:
Жиры - 0,3
Белки - 0,3
Углеводы - 88,3
Калории - 355 ккал на 100 г (в пачке 60 г)

Рецепт на фото. Реально ОЧЕНЬ вкусно, мы с детьми наслаждаемся.

Приветы!
Ну, мотивации тебе, положительных эмоций, нового бойфренда, покруче старого и любви взаимной и крепкой!
Я тебе рада

спасибо, Оля, и я рада тебе :)

сегодня -100 г, что удивительно, учитывая короткий сон, зажор в полночь куском сыра и отрубями, чаепития в ночи

Привет!)
Пришла знакомится и общаться, надеюсь, ты не против :33

не против, а даже наоборот, за :)

Привет, я Катя, будем знакомы

и нифига я за эту неделю не похудела. ПМС, начало КД...
и на ДР была, и много чая на ночь пью, он меня успокаивает и уютно делает.
как наполненный водой шарик хожу.
ну и ладно

ан нет, ложная тревога )))
- 1 кг сегодня все же нарисовался
114.9

Кааатюююха! Приветы
Прочитала, что ты нашла работу, оставила бойфренда и умеешь печь какую-то ахренительную пиццу на 193 странице! Мне НУЖНА эта пицца, СРОЧНО
Давай дохудеем, а? А то я уже хочу шоколадку

думаешь, я помню рецепт? )))
судя по внешнему виду, тесто, как на дю-хлеб, сверху ветчина, крабопалки (мошт, еще яйцо вареное), сверху маложирный сыр