ты меня знаешь как никто )))))))))))))))))))))))
Все, Цацка прибежала и требует фотки
с обновками
Когда на весы думаешь стать ?

Мимо проехал. Да и хуй с ним (во всех смыслах этого слова)


Пасибо, Пирожочек. Дай ктулху, рисунок не последний.


Это такая модная диета LCHF, то бишь low carb high fat, что, очевидно, означает жрать дохера жиров и нихера углеводов. Звучит на первый взгляд абсурдно, но на этом худеют. Вон Карина MissGene на 26 что ли кг похудела.


Пасибо)



гыгы, это было ожидаемо не только Пирожком. Фотки хренового качества, потому как свет в коридоре у меня ну нихера не студийный.


Звучит интересно. А я люблю салат из капусты даже без всего, только с заправкой.


послезавтра, как и планировалось. После загула прошло 2 чб, 2 бо и вот сейчас опять чб, сегодня первый.


Привет, Саш, рада тебя видеть) как дела?

Тем временем, таки фотки. Покажу только одно платье, которое поинтереснее. У меня в нём, правда, уши торчат не мои, а кота на татуировке на спине.
Другое платье - простое чёрное до колена, его на фотках ну совсем не разглядеть.
Узор на первом платье можно рассмотреть на фото с шапкой.
Сапоги тоже фоткать не буду, они слишком обычные. ВПрочем, их фотка есть на сайте магазина https://ralf.ru/shoes/all/727212chnm/

поздравляю с покупками
Это дело нужное ) Платье мне нра , узорчик шо надо , и цвет синий лю
тапки тоже годные как раз круги наматывать удобные у меня тож такого плана есть ( муж говорит у бомжа дето отобрала на них )

Как же мне было бы интересно посмотреть на тя в кг 65-70

Спасибо, Ир.


Не, до стольки я никогда не дохудею. Можно даже не пытаться.

та знаю знаю , что ты не хош ) Но мой интерес от этого не слабеет

А в платье хороша то Мне нравится!

Кето - жиры и никаких углеводов? Надо погуглить, аж интересно стало. Но я не уверена, что так смогла бы
И я буду ждать твои новые рисуночки

Ну, мне тоже было бы интересно, в каком весе я из большой и толстой стану большая и тощая.


Пасибо. Живьём оно лучше)


Сало без хлеба) ну, и мясо жирное. и кокосовое масло с кокосовой мукой. Орешки там всякие, сыр, жирные сливки. Плюс трава - овощи некрахмалистые можно, особенно зелёные, иногда даже ягод чуть. Если это не зеро-протокол, конечно (это когда углеводы совсем почти к нулю сводятся).
Я с интересом слежу за кетодиетчиками, но сама пока в их лагерь не стремлюсь, ибо жирное мясо не люблю. Хотя исповедуемая мной версия ДД имеет некоторые отступления в сторону кето.


а рисовать мне пока негде, ибо мой стол оккупирован компом жены. пора его уже выгонять.

Тем временем, отчёт за пт, чб

У: сыр плавленый, салат из тунца, яйца и маринованного огурца (типа корнишонэ)
У2: куриные сердечки (после двух часов тушения в мультиварке стали даже жевабельные)

Вода ок. Ходьба ок. Метформин не ок. Витамины не ок.

Опять про колёса забываю, непорядок. Зато ходьбы был час, стёрла нахрен ноги новыми сапогами.

Записалась сегодня к врачу наконец-то, дабы получить направление на анализы. Сдам кровь, посмотрим, что у меня там найдут.

Сегодня на весы , да ? или я опять туплю ?

я тоже за кето слежу. люблю жирное в общем и целом.
и соблазняет версия, что при обилии жиров кожа в лучшем состоянии может быть, чем при их отсутствии.
подтягивается хорошо, да?
с другой стороны, на ДД хорошо худеется мне, все изучено и знакомо, а кето - темный лес, рецепты некоторые вообще странные (чай с маслом или совет в качестве перекус кусок сливочного масла съесть). Но детально я пока не вникала, поверхностно почитала, меню на неделю присылали.