закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 15 июн 2024, 23:18

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 434 из 2686
  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 431, 432, 433, 434, 435, 436, 437 ... 2686  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Джеки
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Какие вы классные отдыхательные гулёны )).
Арин, скажи пожалуйста, ты бодифлексом сама занимаешься ,или ходишь в какую-нибудь группу?

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297

 Профиль  
 


Colorina
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl
Не в сети
Джеки писал(а):
Какие вы классные отдыхательные гулёны )).
Арин, скажи пожалуйста, ты бодифлексом сама занимаешься ,или ходишь в какую-нибудь группу?


Сама, дома. Под настроение))

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

 Профиль  
 
Джеки
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Colorina писал(а):
Сама, дома. Под настроение))

Арин, это по Корпан Марине занимаешься, или по кому-то другому? Я пока ищу инфу, но что-то запуталась.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297

 Профиль  
 
mymmi_troll
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)
Не в сети
akozlova писал(а):
У нас дождь! Спокойный такой, хороший.

Мне вериться с трудом, бо жарко у нас сейчас. :no:

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение

 Профиль  
 
Pearl
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878
Не в сети
:smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015
Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение

Последний раз редактировалось Pearl 14 июл 2013, 21:03, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Colorina
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl
Не в сети
Pearl писал(а):
ничё не понимаю.. ну да ладно... значит так надо...

Ты про что , Юль?

Джеки писал(а):
Colorina писал(а):
Сама, дома. Под настроение))

Арин, это по Корпан Марине занимаешься, или по кому-то другому? Я пока ищу инфу, но что-то запуталась.


Да, Марина Корпун. Мне уже сказали, что это не лучший вариант, но я пока с ней. Уже не использую само видео. С упражнениями разобралась, прислушиваюсь к мышцам и контролирую дыхание без сопровождения видео, аудио и т.д.

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Colorina писал(а):
Да, Марина Корпун. Мне уже сказали, что это не лучший вариант, но я пока с ней. Уже не использую само видео. С упражнениями разобралась, прислушиваюсь к мышцам и контролирую дыхание без сопровождения видео, аудио и т.д.

А лучший вариант какой?

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Pearl
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878
Не в сети
:smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015
Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение

Последний раз редактировалось Pearl 14 июл 2013, 21:02, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Ol1ga
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва
Не в сети
akozlova писал(а):
Colorina писал(а):
Да, Марина Корпун. Мне уже сказали, что это не лучший вариант, но я пока с ней. Уже не использую само видео. С упражнениями разобралась, прислушиваюсь к мышцам и контролирую дыхание без сопровождения видео, аудио и т.д.

А лучший вариант какой?

Взять Грир Чайлдерс за основу дыхания и подбирать упражнения под себя. ИМХО

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Colorina
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl
Не в сети
Ol1ga писал(а):
akozlova писал(а):
Colorina писал(а):
Да, Марина Корпун. Мне уже сказали, что это не лучший вариант, но я пока с ней. Уже не использую само видео. С упражнениями разобралась, прислушиваюсь к мышцам и контролирую дыхание без сопровождения видео, аудио и т.д.

А лучший вариант какой?

Взять Грир Чайлдерс за основу дыхания и подбирать упражнения под себя. ИМХО


Я собственно под себя и подобрала, как умные люди посоветовали. Стараюсь, пока над дыханием работаю, чтобы правильно и легко до автоматизьма!

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 434 из 2686
  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 431, 432, 433, 434, 435, 436, 437 ... 2686  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB