закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1039, 1040, 1041, 1042, 1043, 1044, 1045 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 13597

В сети
Светлана76 писал(а):
Ну наш папа в истерики не впадает, он действует. А мы, три красавы... Просто потом начинаешь думать, а вдруг... Просто со мной всегда фигня какая-нибудь случается. Я сегодня прям на работе думаю, шото, Светик, все спокойно никаких приключений. И вот те на...


Не соскучишься, мягко говоря!

_________________
я странная, а ты?

Бендера подвинуть.Изображение

Я - Олька с ручками! Очень приятно! Отчитываюсь - тут

Изображение


Ссылка на iherb с кодом на скидку на первый заказ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
девы, скиньте ссылку, где можно радои онлайн нормально слушать

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Да, Светка, на одну твою опу неприятностей явно многовато... :scratch_one-s_head: щас ЛС напишу.

Про радио не знаю. По весне я как-то пешеходила под АвтоРадио. Ничотак.

Популярные радиостанции http://guzei.com/online_radio/

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Пазитива

phpBB [video]

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 00:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Что можно купить в магазине IHERB для диеты Дюкана
(напоминальный пост)

Вложение:
iherb.jpg


Отруби овсяные
397гр.
1,13кг
907гр.
510гр.

Таблетки из овсяных отрубей. Дорожный/быстрый/альтернативный вариант (250шт.)
(*альтернатива для тех, кто «ну совсем никак…»)
Солгар

Отруби пшеничные
567гр.
480гр.

Стевия
Россыпью, 340гр.
В пакетиках, 100гр.
Жидкая, 59мл
Жидкая, 40мл

Стевия с ароматами
Ванильная жидкая стевия, 59мл
Стевия с разными ароматами

Другие заменители сахара
Эритритол 340гр.

Кукурузный крахмал
227гр.
453гр.
623гр.

Псиллиум
340 гр.
453гр.
453гр
453гр
453гр
680гр

Бульон обезжиренный
В кубиках, 71гр.
Куриный, в порошке, 100гр.
Говяжий, в порошке, 100гр.
Томатный с куриным вкусом, в порошке, 225гр.
Обезжиренный куриный бульон концентрированный, 403гр.

Масляные спреи 0ккал
кокосовое масло
рапсовое масло
масло виноградных косточек
подсолнечное масло
оливковое масло

Соусы
Соус «Тысяча островов» обезжиренный, 355мл, он же в 6 пакетиках по 28гр.
Кетчуп 0ккал, обезжиренный, 340гр.
Соус для барбекю 0ккал, 340гр.
Для пасты, Альфредо, 0ккал, 340гр.
Для пасты. Томатный с базиликом, 0ккал, 340гр.
Для пасты. С чесноком и зеленью, 0ккал, 340гр.
Соус «Травы и чеснок», обезжиренный (45гр., 50ккал)
Соус «Песто», обезжиренный (сухой) (14гр., 15ккал)
Соус «Голландский», обезжиренный, сухой, 24гр., 10ккал
Соевый соус 0ккал, 180мл
Медовый соус барбекю 0ккал, 340гр.
Пряный соус барбекю 0ккал, 340гр.
Медово-горчичный соус к салатам 0ккал, 355мл, он же в пакетах
Соус-бекон (типа «карбонара»), в пакетиках
Соус винегрет
Азиатский маринад, 0ккал, 355мл
Соус для морепродуктов 0ккал, 340гр.
Ранч-соус «Бекон», 0ккал, 355мл
Ранч-соус в пакетах 0ккал, 6пакетов по 28гр.
Бальзамический соус 0ккал, 355мл
Соус «Беане микс» сухой, 25гр. 10ккал.
Соус «Маринара» от Дюкана 561гр., 45ккал
Томатный порошок (453гр.) Можно заменять им томатную пасту (просто разводя водой) и кетчуп (добавляя воду и специи).

Макароны
Паста ширатаки, 198гр.
Ширатаки Феттуччине, 198гр.
Рис ширатаки, 227гр.

Йогуртовая закваска
Кефирная закваска

СОМ (сухое обезжиренное молоко)
397гр.
340гр.
623гр.
2кг 267гр. Шип. вес больше, чем 2720, но, говорят, заказ проходит. Сама пока не пробовала)

Ягоды годжи
112гр.
227гр. В виде пудры
От Дюкана 227гр.
454гр.
453гр.

Семена
Семена чиа, 340гр.
Семена чиа 454гр.
Семя льна 907гр.
Семя льна 680гр.
Семя льна 227гр. (в пудре)

Какао
От Дюкана, 227гр.
284гр.
454гр.

Луковый порошок (85гр.)
Луковый порошок (85гр.)
Луковый порошок (453гр.)
Луковый порошок (453гр.)
Приправа для яблочного пирога, 48гр.
Ваниль в стручках (7гр.)
Ваниль (28гр.) (порошок из зёрен)
Различные натуральные ароматизаторы
Агар-агар, 57гр.
Ксантановая камедь
Арорут 453гр. (крахмальная мука, добываемая из корневищ, клубней и плодов ряда тропических растений), 453гр. (см.список продуктов: ДОП 1 ст.л.)
Гуаровая камедь 453гр. (Используется как загуститель, эмульгатор и укрепляющий агент в выпечку, джемы и желе, супы, соусы для салатов, соусов, сиропов, соков и молочной продукции. Использовать в размере до 1 процента по весу, что равно одной - половина чайной ложки на стакан жидкости)
Желатин 454гр.
Цедра лимонная
Цедра апельсиновая
Пшеничная клейковина (она же сейтан, она же глютен, она же панифарин)
Изолят соевого протеина 396гр.
Изолят соевого протеина 636гр.
Изолят (на выбор) 1кг 340гр.
Сывороточный протеин 912гр. (вкус ванили)
Сывороточный протеин 912гр. (вкус клубники)
Сывороточный протеин 912гр. (вкус шоколада)

Сиропы
Сироп шоколадный, 0ккал, 340гр.
Соус карамельный без сахара, 0 ккал, 340гр.
Соус шоколадный, 0ккал, 340гр.
Сироп для блинчиков, 0ккал, 355мл

Пасты
Шоколадная паста 0ккал, 340гр.
Карамельная паста 0ккал, 340гр.
Арахисовая паста 0 ккал, 340гр.
Паста (типа арахисовой) со вкусом изюма и корицы 0ккал, 340гр.

Джемы
Малиновый джем 0ккал, 340гр.
Яблочный джем 0ккал, 340гр.
Клубничный джем 0ккал, 340гр.
Черничный джем, 0ккал, 340гр.
Абрикосовый джем 0ккал, 340гр.
Виноградный джем 0ккал, 340гр.
Варенько со вкусом зефира, 0ккал, 340гр.

Напитки
Цикорий, 453гр. (заваривается, а не растворяется)
Цикорий растворимый 200гр.
Чай (или напиток)453гр. В составе: цикорий корень, корень имбиря, лимонник, цедры апельсина, лимона, эфирное масло, гибискус, кориандр, корица)
ЧайNestea (в порошке, 0ккал)
Ароматизированная добавка в газировку (на стевии)

Обезжиренное кокосовое молоко (жирность до 15%, ограничение 100гр.=1 ДОП)
Шелковый тофу (на выбор)

Леденцы на изомальте
Вкус ирисок, 78гр.
Ассорти, 78гр.

Шпаргалка по дополнению посылки


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 05 мар 2014, 21:47, всего редактировалось 11 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 01:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Обнимашки :friends:

Саш, внеси списочек на первую страницу, будь другом? :wink3:

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 01:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Обнимашки :friends:

Саш, внеси списочек на первую страницу, будь другом? :wink3:

Хорошо.
Рада тебя тут видеть :girl_in_love:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 01:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 17:38
Сообщений: 459
Откуда: Англия

Не в сети
Боже мой! Какой кладезь у тебя полезностей Саша :good: !!! Мне и первую страницу твоей темки за год наверное не осилить :blush2: А какой труд титанический проделан :yes4: . Спасибо за информацию - она для меня лично очень и очень важна! и всего тебе самого лучшего во всём :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Я Лилита мой домикИзображение
Рост 178см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 01:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Denii писал(а):
Боже мой! Какой кладезь у тебя полезностей Саша :good: !!! Мне и первую страницу твоей темки за год наверное не осилить :blush2: А какой труд титанический проделан :yes4: . Спасибо за информацию - она для меня лично очень и очень важна! и всего тебе самого лучшего во всём :Rose: :Rose: :Rose:

Привет и спасибо! :Rose:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 фев 2014, 05:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Отчёт за день.
Вес 78.7кг после БО дня.
Меню ЧБ дня:
завтрак: дю-каша+зефир+чай;
обед (и ужин): ноги индейки тушеные на луке;
Вода: ОК.
Ходьбы не будет. Не успею, в клуб на концерт еду.

Вложение:
Уррра! Пятница.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1039, 1040, 1041, 1042, 1043, 1044, 1045 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: black_fiancee, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: