WantToBeSlim писал(а):
Сколько эмоций в одном предложении!
Да ладно там... Как говорится, "спасибо, господи, что взял деньгами".
Djina писал(а):
Ну у вас с Кратом и сила воли
Мне ваши эти разгрузки не подошли...от слова совсем
...легче совсем на воде...
Там надо в хорошем кетозе быть на входе. И энзимчиками прикрываться.
Djina писал(а):
С годовщиной Програмуля))) и пусть дальше все удается
Спасибо!
MissGene писал(а):
Отличный результат. Наверно, ФМД не надо злоупотреблять.
А у меня ещё -500, 80.9 кг - новый исторический минимум. Был. Я в субботу вином злоуптребила, теперь привес в килограмм стоит. Но новый минимум был и линейку я гордо подвину))
Видимо, да. Слишком часто FMD делать не на пользу. Но я ж там торопилась, чтобы до начала цветения успеть взять максимум от этой системы) Больше я так делать не буду. А вот раз в месяц - прям да.
MissGene писал(а):
Как там, кстати, Крат и его давление?
Значительно лучше, спасибо тебе. К вечеру под 130 иногда ещё бывает, правда, но у него раньше это утренние значения были такие. Принимает всё по схеме. Старательно и скрупулёзно)
MissGene писал(а):
Подарок на НГ нарисовлся?
Ага. Пошли и взяли. Правда, он пожопился и взял очень простой ксяоми, теперь жалуется на говёную камеру и ведёт свой инстаграм с моего телефона. У меня тож ксяоми, только на пару выпусков старше и камера прям отличная на свои деньги.
black_fiancee писал(а):
Написано все в положительном ключе (ну кроме телефона), что очень и очень радует.
Знаешь, года три назад эта история здорово нас выбила бы из колеи, год назад это было бы неприятностью. А так - перекинули денежку со сберегательного счёта на карту, пошли и купили. В две зарплаты жить сильно веселее.
Или вот недавно пошли с Ладкой к врачу на АКДС, а она порекомендовала дополнительные (платные) прививки от менингококка и пневмококка. Я согласилась, по рецепту заказали, пришла забирать в аптеку - 100 евро. Достала и отдала. Раньше не думаю, что подписалась бы.
black_fiancee писал(а):
Жду фото пряников и дома)
Дом покажу, я пряников нету)) Всё раздаётся по мере производства. Первую партию Ладка утащила в школу, были красивые там, но я не успела сфоткать. Вторую партию в воскресенье унесли Кшиштофу на гостинцы.
Надо ещё рисовать))
Про выходные. Выходные были ленивые и расслабленные. Надо было работать, но мы забили. В воскресенье Крата потащило в город. Но там было зябко и сыро. Гулять особо не вышло. Пошли до Кшиштофа, там посидели, потом сходили поужинать (у Кшиштофа кухни пока нет, только традиционные колбаса-жареный лук-хлеб под пиво). Пробовали опять погулять, но опять вернулись к Кшиштофу. Поскольку был вечер перед Вигилией, у него было пусто и мы очень здорово поболтали. После моих стенаний, на баре появился приличный шираз. Теперь там на выбор: пожондны шираз или паскудна фронтера)) В общем, ухлесталась я пожондным ширазом самым паскудным образом.
На утро не то, чтобы было плохо, но было лениво настолько, что пижаму я сняла только вечером, чтобы выйти с собакой. Весь день провела в кресле перед ноутом с вязанием. И только вечером на меня нашла какая-никакая деятельность и я в рамках подготовки к праздникам намешала два разных ароматных маслица: чесночное с зеленью, лимонной цедрой и розмарином и клюквенное с хлопьями острого перца и апельсиновой цедрой. Разные, но очень вкусные оба. Можно есть просто ложками.
Сегодня вечером начну готовить на завтрашний день: Ксения с Ромой придут к нам отмечать рождество. На всякий случай пишу меню, вдруг кому идеи нужны.
Закуски:
1. Бутерброды с красной икрой / солёным лососем. Детям на пшеничном хлебе (кстати, забыла купить, придётся испечь самой), себе на миндально-кокосовом.
2. Креветки в кокосовой панировке.
3. Салат
"Солнечный свет". Но поскольку Ксения не ест мяса, он будет с подкопчённым сыром.
4. Салат из морской капусты с яйцами. (это моя блажь, плебейский салат на праздничный стол)
5. Овощной салат обычный (салатные листья, помидор, авокадо, тыквенные семечки и заправка)
6. если останется время, хочу сделать роллы из творожного сыра и лосося с авокадо по принципу суши, но без риса. "Порепетировать" перед новым годом. Там они в меню у меня.
Горячее:
1. Овощная смесь со сковородки на гарнир.
2. Капуста тушёная с грибами в сметане (как же я её люблю, сделаю много, на несколько дней)
3.
Курица в миндальном соусе4. Лосось с корешками (морковь, сельдерей, петрушка, порей) в сливках. Очень домашний, очень польский рецепт.
Сладкое:
1. Детям медовый торт, коржи ждут в холодильнике.
2. Нам с Кратом или шоколадный бисквит, или песочная коврижка с корицей и розмарином. Или вообще не буду ничего делать, пока ничего не хочется.
Крат настаивает на безкосячных праздниках. Сейчас мы оба в глубоком кетозе, жалко терять состояние из-за еды.